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[体育] 有没有人和我一样觉得小女孩不适合长期坚持游泳?

有没有人和我一样觉得小女孩不适合长期坚持游泳?

暑假的时候报过一个班,初衷是为了让她减肥拔个子(我们属于蛙腹圆身体),结果游了两个月,个子倒是没见长,肩膀背部倒是变得浑厚了,吓得我不敢再给她学了。
昨天小区里碰到一个小朋友,比我们胖比我们结实,她妈妈说晚上还要坚持带她去游泳,我真想跟她说说我的看法,可是想想满傻的就没说。
有没有人跟我一样,觉得这个运动练了会虎背熊腰,觉得大点游才好?

[ 本帖最后由 豆蔻儿2005 于 2009-11-23 11:41 编辑 ].

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回复 1#豆蔻儿2005 的帖子

身体好是第一位吧,游泳应该是最全面的运动了。
这一代孩子长大后说不定对女性的审美发生变化了,流行健美, 。.

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回复 1#豆蔻儿2005 的帖子

不晓得你们游什么泳姿,听说蛙泳就是那种游了会比较虎背熊腰的。如果自由泳式,可能会好一些的吧。.

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回复 2#爱贝妈 的帖子

N年后的美女须要有郭晶晶她们这样的身材?.

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回复 4#豆蔻儿2005 的帖子

郭MM应该是公认的美女吧,.

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回复 3#postli163 的帖子

暑假刚开始学 就2个月时间 教练就是从自由泳开始教的 个么之后学下去学蛙泳的话 还要虎背熊腰了厉害?.

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回复 6#豆蔻儿2005 的帖子

想想蛙泳的姿势,就是那种会粗腿粗臂的。
如果孩子本身的身形是圆圆的,还是就玩玩水,不要那种训练式的强度吧。.

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回复 7#postli163 的帖子

恩 就是这么想 打算学会就行 不作为强身健体的长期运动.

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我们是学自由泳的,感觉好像身体好了些!
没有LSMM的感觉!
不是说游泳的女生身材最好吗,看看杂志上说健生减肥的最好办法就是游泳吗? .

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1个小时的练习时间,不会虎背熊腰的.

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我们去年练了一年而且是几乎天天哦!也没有强壮的感觉
倒是有点小肌肉了
如果不是读书了,换住处了
我还是会让女儿坚持的
游泳的冬天没有感冒过
今年开学到现在已经去过两次医院了.

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应该不会,我家儿子一直游,还好没什么变化,就是不太感冒了..

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坚持了才会有效果。我家龙凤胎,游泳十年不断,半正规训练班,班上有多人得全市比赛前三名,我们只是跟着训练。现在儿子180,60公斤,女儿170,94公斤,高一,肩宽腰细。学校体育成绩都在95分以上,感觉非常值得。.

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一般的训练量只会使体型更好,比较匀称. 自由泳还有翘臀的效果. 如果是非常大量的训练,是有点问题的..

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引用:
原帖由 爱贝妈 于 2009-11-23 11:44 发表 \"\"
郭MM应该是公认的美女吧,
.

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引用:
原帖由 hkdd 于 2009-11-23 12:29 发表 \"\"
坚持了才会有效果。我家龙凤胎,游泳十年不断,半正规训练班,班上有多人得全市比赛前三名,我们只是跟着训练。现在儿子180,60公斤,女儿170,94公斤,高一,肩宽腰细。学校体育成绩都在95分以上,感觉非常值得。
我想你女儿的体重是多打了一个字,否则太惊人了.

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回复 12#青阳妈妈 的帖子

男孩子放心大胆游好了 肯定只有好处没坏处的  肌肉男耶
我担心的是女孩子肩膀太宽 手臂太结实呀.

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回复 13#hkdd 的帖子

游泳的好处在你们家得到充分体现了 羡慕
孩子的身高仅仅是坚持游泳的结果?没有遗传父母?.

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有表姐以前曾练过很长一段时间游泳,胃口很好, 感觉蛮壮实的。 后来不练了,忍饥挨饿好不容易才瘦下来了。但她参加的有点专业队的意思了。.

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我也是这么认为的,可是培训班交得太慢了,都学了6个月了,自由泳,和仰泳的动作,还不全!.

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回复 13#hkdd 的帖子

94公斤?不会吧?.

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我以前同事小时候专业训练过的,游泳像鱼一样,长大了还是骨感美人
降低训练强度吧.

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回复 13#hkdd 的帖子

女孩94公斤?有没有打错呀.

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回复 1#豆蔻儿2005 的帖子

跟你的想法一样的,我就是游了泳之后变胖的,而且小腿也粗,肩膀宽,对于运动来说,女孩子还是小点运动量的这种项目会比较适合,比如打乒乓吧,身材都还不错,最主要是停了之后,人不会像气球,当然邓亚萍是特例哦。.

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引用:
原帖由 豆蔻儿2005 于 2009-11-23 10:51 发表 \"\"
暑假的时候报过一个班,初衷是为了让她减肥拔个子(我们属于蛙腹圆身体),结果游了两个月,个子倒是没见长,肩膀背部倒是变得浑厚了,吓得我不敢再给她学了。
昨天小区里碰到一个小朋友,比我们胖比我们结实,她妈 ...
估计你的孩子跟我有一样的身材个性,属于比较容易长肌肉的,当年有个健美教练可是盯着我很。。。一定要让我去练习健美
有这个担心的话,最好不要练了,这样会刺激肩膀和胸口的肌肉群的
试试看慢跑.

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回复 26#jess 的帖子

会不会有的孩子就是不怎么长肌肉的?怎么练还是瘦瘦的。.

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不会的,我女儿一个星期两次也还是很瘦.真希望她长的强壮点的好..

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看来还是看人的,每个人都不同啊。各种情况都有,还是仔细观察自己孩子的情况再作定夺吧。好像容易胖的孩子要当心些,怎么都要长肉的。本身就瘦的, 那就别担心了~.

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又不是专业训练

又不是专业训练怎么会变得虎背熊腰?哈哈哈哈.

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会的,我自己就是实例,小学时开始泡游泳池,现在背厚肩宽.

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不是专业训练应该不会的。我邻居的女孩以前胖胖的坚持游勇1年多反而瘦下来了,她是一周一次。.

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以前我去俱乐部锻炼身体的时候专门请个私人教练.他就明确告诉我,只有爆发式的和力量型的有氧运动才会产生肌肉.所以平时的慢跑和20分钟左右的机械锻炼是不会有什么后果的.所以女生长期运动式的游泳肯定会造成肩宽和厚胸的.
男生要肩宽和胸厚好看,女生一定是要胸薄(胸不能小哦),溜肩好看. 说到腰是不是细,跟游泳没啥关系,关键是看天生的长相,腰节部位长就肯定显得腰细.
我和我妹妹就是最好的例子,同样的身高,同样的体重,但是我腰节长,溜肩,明显就看上去要纤细些.
我自己的体会,女孩子一生当中都不能够壮实和胖,就算减肥下来也是有后遗症的,一些部位胖了或结实了就不会恢复原样.

[ 本帖最后由 qiuqiu妈 于 2009-11-24 11:21 编辑 ].

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我女儿游泳坚持了五年,人的身材和遗传有很大关系,如果为了小孩强健体质,那一年四季游泳是非常不错的。我们自从游了泳,很少感冒。.

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回复 13#hkdd 的帖子

180的男生60公斤应该是比较瘦条的吧。
如果是练游泳的我估计至少应该有70公斤。.

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对不起,是47公斤。男孩最重时也就62公斤。不过个人认为体型还是有遗传的,锻炼停止后可能会短时间发胖,但长久来看,会恢复到正常状态。不知各位是否还记得吴佳妮,前体操运动员,高退役不久,胖得吓人,加上个子不高,着实会吓退想参加训练的人,但多年后电视上见她,还是发现体型保持得非常好。.

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回复 1#豆蔻儿2005 的帖子

女孩的确不用一直游泳,我见过一个一直游泳的女孩,块头实在太大。
你可以让她跳绳,打羽毛球,打乒乓,都可以。运动么都一样啊。.

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我觉得又不是专业搞体育,没那么大影响。身材体型还是遗传为主吧。.

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觉得如果是容易发胖的体质,确实有“虎背熊腰”的可能性,亲戚家有个女孩就是小时候练,也不算专业性的呢。.

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引用:
原帖由 悟空妈妈 于 2009-11-23 20:44 发表 \"\"
会不会有的孩子就是不怎么长肌肉的?怎么练还是瘦瘦的。
是的,我听健美教练说的
不是每个人都能通过锻炼长肌肉,有的长的快,有的很难,总是长膘,呵呵.

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