儿子今年刚上预备班。.

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只要选一项,不会游泳的现在学不见得有什么优势.

请问考试是跳水的还是直接在水下开始游的？.

儿子体育不好，要早点锻炼.

引用:

原帖由 viviancao 于 2011-9-6 11:24 发表

我们现在转身也不行,几乎没蹬上力.这个怎么学呢?

先学水中前滚翻，这是基础，会了就很容易了。记住翻转身只适用于自由泳和仰泳，蛙泳和蝶泳是不能翻转的。

建议看一下视频先，其实很简单的。.

看来，如果能长期坚持锻炼，中考还是能拿个好成绩的，欢迎各位有空来说说每阶段的进展情况（不限于游泳），互相取经参考，特别是体育原本一般的孩子，聊聊是怎样提高的，各有什么较有效的方法。还有欢迎已中考过的家长给我们说说经验方法。
谢谢大家。.

请教个问题：成绩评价标准上的分数是如何折算成最后的体育成绩呢？举个例子：假定第一类项目女儿选择了200米游泳，成绩是5分40秒，按照成绩评价标准，应该是80分，第一类项目的满分是6分，那她这个成绩算是几分呢？4分？5分？这个对应的标准在哪里可以找到呢？，谢谢啦，.

2.八年级
（1）垫上运动——远撑前滾翻（女）鱼跃前滚翻（男）
鱼跃前滚翻, ,啥样子的?.

我们从小学的是自由泳，但也不会转身，视频哪里有？.

我们也不会转身，万一碰池底要扣分吗？.

转身练得熟练还是有一定难度的，毕竟大部分孩子都没有经过专业训练。从我家孩子的经验来看，他觉得还是直接触壁后转身更快。当然，是不能碰到池底的。

其实，只要平时学校体育课认真参加，周末、假期自己再注意锻炼下，中考各项目的标准还是不难达到的。如果平时不锻炼，考前突击练，身体肯定容易受伤害。养成锻炼的习惯，对孩子的一生都有帮助。.

有没有家长一起“团游泳”的？

小朋友“格道”学习游泳，会不会进步快点？.

引用:

原帖由 小水的妈妈 于 2011-9-5 15:46 发表
儿子练了8年游泳，今天回来说200米4分多就满分太简单了，再加1分钟他可以游400米了。

是的，跟侬一样。我们也是练了8年游泳，这200是太容易了！.

谢谢大家，最后买了6000元50节课，让他动作规范些，明年初一学校要开游泳课了，这样只要每年暑假买张短期卡就行了。这个星期25米36秒了，又进步了。

[ 本帖最后由 pooh 于 2011-9-13 20:05 编辑 ].

引用:

原帖由 yingjie1018 于 2011-9-7 23:48 发表
有没有家长一起“团游泳”的？

小朋友“格道”学习游泳，会不会进步快点？

有道理。我家就是长期跟班，40/1小时，为中考做准备。.

时间过得真快,冬天过去一半了，儿子还坚持每周一次的游泳，泳姿越来越轻松漂亮了，现在游50米非常轻松，100米基本没问题游完有些累，在这里表扬一下儿子坚持的精神。学会游泳可以说是今年最大的收获了。.

关于自由泳转身，我手里有三个视频，觉得还不错，不过都是外语解说，中文的实在是没有找的什么好，希望早点有高质量专业的中国游泳教学片。

1）基础的可以看"Usa Swimming Presents Swim Fast - Freestyle With Lindsay Benko And Mark Schubert" 这个讲的很基本很详细，从最基本动作（水里前滚翻）开始，一步一步开始学，非常适合从零开始的，严重推荐，英语解说,无中文字幕。
2）日本NHK电视台拍的“身体奇迹(2)：世界最强游泳选手-迈克尔·菲尔普斯”，里面转身主要是讲菲尔普斯的转身和别人不一样的地方，NHK拍的很认真很清晰，很容易让一般人懂。比较适合进阶版和还有转身后喜欢打海豚（蝶泳）腿的。日语解说，有字幕。
3）还有澳大利亚索普的“I Thorpe Beneath The Suit Strock”，里面转身后也是打海豚（蝶泳）腿，讲转身的时间不太多，重点是讲比赛的战略战术，英语解说有字幕。

[ 本帖最后由 静静的顿河 于 2012-1-19 17:01 编辑 ].

谢谢，先让孩子看视频，暑假让孩子自己练练看。.