[推荐] 《聪明的秘密———发掘大脑潜能的7个法则》

　究竟是什么因素导致大脑发生变化？下面是美国科学家将现代成长发育期的孩子与50年前的情况作对比之后的发现。

　　

　　面对屏幕的时间增加

　　现代的孩子更长时间地坐在屏幕前玩电脑、打游戏，或者是看电视。这是否会给视力、压力的程度、额叶以及学习带来负面的影响呢？

　　有人认为这种情况会导致话语交流缺失、社交能力恶化、驾驶技术下降，还可能导致注意力不能长时间保持，这将会给大脑带来长远的影响。许多中学生采用网上课堂的学习形式，有别于传统的课堂听讲、户外活动和实践作业，这种学习方式可能会潜移默化地影响大脑。

　　那么，网上授课和实地的课堂教学有何区别，对人的神经系统又有何影响呢？孩子们面临的情况是什么，他们又将错过什么？我们仅仅知道存在变化，至于变化有无害处，我们还不甚了解。

　　家庭的差异

　　这一点可能会给大脑造成长远的影响。对目前一代人的调查结果显示，直至学前还被送去托儿所照看的孩子，比例占25％到80％。那么，三个月、半岁或者两三岁之后把孩子送到托儿所能对他们造成什么影响呢？很显然，这是在环境因素方面与前几代人相比存在的变化。

　　早期的证据引自美国少年儿童研究所和人类发展研究会，调查结果表明，在托儿所条件优越、孩子待在同一场所的时间减少或者家长充分关爱的情况下，孩子会具有更好的认知和情感机制的发展。研究还表明，托儿所的看护对孩子的影响是有差异的，这一点在照看得好或照看得不好的例子中反映得尤其明显。

　　我们知道，在成长发育阶段，大脑是极其敏感的，证据显示，一个孩子在日托所待的时间越长，他的行为就越容易出现问题。   

　　生活的优越

　　与以往的任何一代人相比，现代人的大脑在这一点上所受的影响都更大。我们已经为孩子们做好了太多的事，这使得孩子很少能体会到满足感，耐心不足，不适应简单的生活方式。

　　拥有更多并不总是好事，对此终归是要付出代价的。这将会给大脑造成长远的影响。

　　我们知道，对于延迟人的满足感的功能来说，大脑前叶一方面源于自身的发育，另一方面则是后天通过阅历的增长而习得并加强的。在急剧变化的现代社会，孩子不经过舒缓的棋类游戏、猜谜、阅读以及其他培养耐性的锻炼，如何才能获得此种能力呢？

　　家庭的缩小

　　这是否意味着家庭成员之间关系的疏远呢？

　　现在的孩子和父母待在一起的时间更少了，没有兄弟姐妹的陪伴，只有更大面积的房子。孩子们都有了自己的房间，而不再是和兄弟姐妹共处一室，这可能在社交和行为举止方面对大脑造成长远的影响。

　　饮食的变化

　　现代的孩子接受母乳喂养的越来越少，人工喂养的比例呈上升趋势。这可能会影响孩子的免疫系统。孩子们吃的东西尽是些方便快捷但富含添加剂、没有营养的垃圾食品。这也会对其大脑造成长远的影响。

　　压力的增大

　　很多人都认为现代的孩子成长的环境压力更大了，节奏太快，几乎不给人喘息的机会。这就意味着空闲和娱乐的机会更少了，可能会给大脑带来长远的影响。人体对压力的反射系统可能会失调，而为压力所迫，人会变得消极，其中孩子将成为社会上压力疾患比例最大的人群。

　　产前的毒物侵蚀

　　现代的孩子更可能会在出生之前就受到药物的侵蚀，产后受吸烟人群毒害的几率也更高了，而且出现了更多种类的药物。母亲的压力比以往也更大了。所有这些因素都可能会对人脑造成长远的影响。

　　操场上玩耍时间减少

　　孩子们在操场上玩诸如滑梯、跳绳、单杠、旋转木马、跷跷板和攀援架的兴趣消减了，这将减少他们在儿童时期锻炼自己转、摇、扭和滚动的能力的机会，而这些活动有益于孩子感觉系统的发育。因此，这方面对大脑造成的影响也会是长远的。

　　更多有毒物质的威胁

　　地球被污染得越来越严重，人类受铅、烟雾、螨虫、霉菌和过敏物质的威胁也越来越大，其中各项威胁的损害都显而易见。近期调查数据估计，美国每年仅因过敏反应耽误上学的人数就高达150万。这将影响学业，并可能对大脑造成长远的影响。

　　同时，给孩子接种疫苗也存在问题。当然许多疫苗完全有益于人体的健康，然而，直至今日仍在使用水银或者抗菌消毒液作为疫苗的防腐剂，这可能会削弱人体的免疫系统。

　　暴力的影响

　　现代的孩子更多地接触到暴力，粗俗、猥亵的语言以及总体上对高尚的社会人文的不尊重，这将给人脑带来长远的影响，表现在对压力的反射失常，更容易导致人变得无礼，甚至暴躁。

　　以上所列举的外在因素将对人脑可能造成危害。其中有没有哪一项会给大脑带来持续性的改变呢？事实上，每一因素都有造成持续变化的潜在可能性。当然，当多种因素综合在一起的时候，影响是最大的。如果出现以上所列的五六个因素，甚至更多因素交织在一块，那可能会产生效果严重的间歇性或者持续性的影响。如果有所恶化，其中任何一个因素也都有可能导致各种问题的出现。于是，大脑的改变绝大部分都不大可能是有利的。

　　( 《聪明的秘密———发掘大脑潜能的7个法则》 [美]Eric Jensen著 杜争鸣 钱婷婷 译 华东师范大学出版社出版)

  

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