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[饮食]
烧红烧鱼不起油锅
1楼
yl138188
yl138188
(......) 发表于 2007-1-5 12:10
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烧红烧鱼不起油锅
我和大家来分享一下烧红烧鱼的经验:把三文鱼或者河鱼等各类鱼放入锅子,加入洋葱、料酒、大蒜头,如果喜欢吃洋葱的就放2个,很好吃的,然后放入酱油、水,等烧开后放入少许的糖,用小火慢煨,20分钟后开大火少许收汁(依据个人的习惯决定留汤汁的多少,注意不要搭低),这样烧出来的鱼绝对没有腥味,而且营养好吃、入味,我家宝宝吃洋葱还有鱼肉,不错的。介绍给大家,又空可以试试哦!.
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2楼
xuping
xuping
(愉快的过好每一天) 发表于 2007-1-5 12:32
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3楼
susu宝宝
susu宝宝
(......) 发表于 2007-1-5 15:42
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我要试试.
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4楼
yingyue
yingyue
(......) 发表于 2007-1-5 15:51
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5楼
猫猫妈妈
猫猫妈妈
(平安是福) 发表于 2007-1-5 16:13
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6楼
伊伊拉姆妈
伊伊拉姆妈
(......) 发表于 2007-1-5 16:24
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回复 #1yl138188 的帖子
试试.
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7楼
隆隆妈
隆隆妈
(......) 发表于 2007-1-5 16:35
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灵的,健康又省钱,主要还是避免了起油锅时的恐怖.
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8楼
chen516_red
chen516_red
(......) 发表于 2007-1-5 18:07
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9楼
饕餮妈妈
饕餮妈妈
(......) 发表于 2007-1-5 18:51
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要试试的.
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10楼
厘米
厘米
(一放假孩子就吵着要看电视,烦恼) 发表于 2007-1-5 19:30
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以后试一下!.
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11楼
家有开心女
家有开心女
(......) 发表于 2007-1-5 19:36
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12楼
去沪一千里
去沪一千里
(......) 发表于 2007-1-5 19:52
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13楼
semain
semain
(......) 发表于 2007-1-6 00:18
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今晚试试.
试过了,因为三文鱼里面的油很多,所以确实不用起油锅了,而且非常方便.可以抽空做其他的事情.
多多介绍这样方便的菜啊!
[
本帖最后由 semain 于 2007-1-6 06:28 编辑
].
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14楼
甜心刺猬
甜心刺猬
(......) 发表于 2008-12-12 16:21
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呵呵楼主你想不到在08年底还有人学习你的招数吧,我是搜索进来的,先谢谢你了,我今天晚上就去烧。.
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