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[求助] 请教各位MM---带骨养腿排怎么做?

请教各位MM---带骨养腿排怎么做?

在超市买的带骨羊腿排,怎么做才好吃?
是不是化冻之后作料腌渍一会然后放进烤箱烤就可以?
腌的话要腌多长时间?烤的时候多少温度,多长时间比较合适?

不是烤的话,怎么做比较好吃?
我是菜鸟,虚心求教!.

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