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[其他] 睡觉一直手脚冰冷怎么办?

睡觉一直手脚冰冷怎么办?

老爸年近7旬了,一到天冷就手脚冰冷的,每天睡前泡脚.上床晤热水袋,
但是到半夜还是手脚冰冷有啥办法不?谢谢!.

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听说吃阿胶不错的.

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我去年也这样,今年开始吃阿胶,确实改善很多。.

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开电热毯.

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脚冷的话穿袜子睡觉,挺有用的。.

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泡脚试试看,我平时也怕冷,但是睡觉前泡脚就不再冷了。.

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谢谢各位的答复,会尝试下因为年纪大了泡好热会但是半夜还是会冷,所以LS有位妈妈说的是或许穿双袜子试试。.

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睡前泡泡脚,天气晴朗时多晒晒被子,垫被厚实点。.

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买一条好的鹅绒被给你爸盖,保证不会冷。.

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回复 7#哲远妈妈 的帖子

穿双袜子试试,我觉得很管用。
如果还冷的话,可买那种羊毛绒护膝带在小腿上。.

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泡脚一定要多泡会,要30分钟以上,要头部微微出汗来才行.

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回复 10#lindazhou 的帖子

很好的主意,我去淘宝看看,再次感谢!.

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回复 12#哲远妈妈 的帖子

买只泡脚的盆,可以加热的,很舒服,我父母冬天每天泡的。.

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回复 13#snake0830 的帖子

泡的,每天都在20分钟以上,可就是睡到半夜缺还是冰冷的,也可能年纪大抵抗力差了关系。.

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回复 14#哲远妈妈 的帖子

那只好用电热毯了.

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电热毯.
如果怕用电热毯人会上火,就用单人电热毯横过来铺在床的下半部分,睡前开一小时,睡前泡脚,睡时就把电热毯关掉.如半夜醒来又觉得冰凉的,就把电热毯开一会再关掉,或电热毯放低温一直开着.

[ 本帖最后由 YangYang阳阳 于 2010-12-30 15:30 编辑 ].

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对的,现在有种电热毯就是很小(不是按床的尺寸)的,你放脚那头就好了,脚热了身体就不冷了。我去年在大润发看到的,今年没看。.

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做点“固原膏”给你爸爸吃吃看,另外让他每晚坚持热水泡脚,一直泡到微微出汗.

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我妈也是的最怕冷了,今年买了个足浴盆,睡前泡上半小时,说舒服,今年电热毯都不用了.

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回复 18#flyingpumpkin 的帖子

刚买了一包枸杞子,需要咀嚼吗?还是吞下去?
我想试试。我家里的暖气开足,身体发热了,但是脚还是冰凉的。.

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引用:
原帖由 青青的月亮船 于 2010-12-29 11:57 发表 \"\"
泡脚一定要多泡会,要30分钟以上,要头部微微出汗来才行
又有说不能超过30分钟的,估计时间太久了也不行吧!.

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