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[育儿] 孩子睡眠

孩子睡眠

现在的小学孩子睡眠7小时够吗?.

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好像不够吧!小学生应该是9小时的睡眠时间.

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同意楼上的.

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我儿子可以自然睡12小时.

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我们每天9个小时,感觉还是睡不醒的.

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回复 5#saakotao 的帖子

可是时间不允许。我问了些家长:3:30放学,到家4点,洗手吃点东西4:30做功课1小时搞定休息,6点吃饭30分钟。读书(语文英语)默写预习到8点30了,看课外书最少30分钟。刷洗9:30睡觉到6点起床。9小时睡眠难保证。我们学校功课不多的。.

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回复 6#超越无限 的帖子

你们放学比我们早,我们是4:20放学,到家5点左右,6点吃饭,吃饭前能做半个小时候功课已经算很好的了。晚饭后7点开始,学校的作业加上一篇日记差不多要两个小时,然后嗯嗯,洗漱,差不多九点多上床,十点入睡早上七点起床,勉强9个小时睡眠。反正经常见到打哈欠的.

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那你的孩子做功课速度算快的。.

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回复 1#超越无限 的帖子

绝对不够!9小时必须保证。.

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一年级应该十小时的睡眠.

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1年级开始到现在3年级一直是9:00上床, 6:50左右起.

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回复 7#saakotao 的帖子

我家那位和你们家宝贝差不多,也是5点多开始写作业,6点多开始吃饭,晚餐估计半小时多,动作太磨蹭。7点多到9点开始预复习功课,弄完功课后还看10分钟书(实在是时间不允许,真想多给她点阅读时间的),入睡也差不多10点多。可惜我们起得早,每天6点半到6点45分一定要起床的,洗漱后7点到7点半再默写会生字。所以睡眠时间不到9小时的。 关键是他动作实在太慢了。努力继续努力~.

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引用:
原帖由 超越无限 于 2009-3-4 19:43 发表 \"\"
现在的小学孩子睡眠7小时够吗?
不是够不够,是太少啦!.

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低年级的孩子应该保证10小时的睡眠.

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引用:
原帖由 elisaba 于 2009-3-4 19:44 发表 \"\"
好像不够吧!小学生应该是9小时的睡眠时间
同意,成人也要8小时呢.

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引用:
原帖由 超越无限 于 2009-3-5 09:31 发表 \"\"
可是时间不允许。我问了些家长:3:30放学,到家4点,洗手吃点东西4:30做功课1小时搞定休息,6点吃饭30分钟。读书(语文英语)默写预习到8点30了,看课外书最少30分钟。刷洗9:30睡觉到6点起床。9小时睡眠难保证。我 ...
那么早放学,功课又不多,怎么还墨迹到那么晚睡觉呀……早上也可以晚半小时再起床呢。

我们4:15放学,到家快5点,做完作业每天还练1小时琴,看课外书,都在9点洗澡上床,睡着大概也要9点半吧。.

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不够,孩子的睡眠时间应不少于10小时,当然如果功课多的话,也必须保证在9小时。.

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