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[养生] 关于甲亢的一些调理建议

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关于甲亢的一些调理建议

发现坛子里面关于甲亢求助的帖子很多。
本人对中医养生很感兴趣,业余时间也对中医理论有些研究。从中医的角度出发,甲亢是一种典型的阴虚火旺,是肝经出了问题,所以所有的调理都是从滋阴和养肝下手的。
以下对甲亢的日常调理给出一些个人的意见,希望能有所帮助。
1、早睡觉(10点最迟11点以前,再晚睡觉你就是不打算好了。),其实早睡觉是对所有疾病的灵丹妙药。中医讲“动以养阳,静以养阴”,晚上睡不着觉就没法养阴了。甲亢的人往往很亢奋,不容易入睡、睡着了也很惊醒。其实这一切都是因为阴虚,肾阴不能滋养肝木,所以就显得火旺了。如果实在觉得燥得慌,可以吃一点知柏地黄丸,睡前吃一次(浓缩丸8粒)就可以了,没必要一天三顿地吃。如果吃了以后,大便会溏就停一停。
注意:千万不要拿这东西当饭吃,知柏地黄丸是寒凉的药,主要是补肾阴的。推荐你吃这个药,主要是通过肾水来涵养肝木的。差不多就要停药,可别吃出新毛病来了。
2、足底按摩甲状腺反射区,可以去网上查甲状腺反射区的具体位置。这个来自杨奕的《知足常乐》。
3、可以常吃鸭蛋来滋阴(看清楚是鸭蛋!),怎么吃不限!如果是吃煎荷包蛋的话不要太老,否则鸭蛋滋阴的效果全都被废掉了。
以上三项,花费不多。相比于西医说的终生服药,各位如果不嫌我的建议太繁琐,何妨一试呢?!
如果有效果,请记得回来反馈一下,这样会有更多的人因此而受益,善莫大焉!.

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多谢这位热心的妈妈

我会听你的建议的,谢谢你!.

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第一点已经在做了,第二点不难做到,第三点很乐意做。
谢谢!.

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我曾经看到过有人用小棍子在脚姆指一侧滚动,好像就是第二点吧.

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回复 4楼想放慢生活 的帖子

是的,甲状腺反射区其实挺好找的。.

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甲状腺反射区:
\"\".

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\"\"
不知道这张图是不是看得清楚一些。.

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谢谢!.

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谢谢.

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请问甲减是否也可以这样处理?或者有其他的方法?.

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回复 11楼jjjnet 的帖子

按摩甲状腺反射区应该一样,但是知柏地黄丸和鸭蛋就不好说了。如照搬要密切注意自己身体分反应,不良反应要停掉。.

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