8楼wangmht
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发表于 2013-1-23 17:44
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吃牛排就要吃牛排的原汁原味,因此首先要买好的澳洲牛排,比如菲利和肉眼部分的未经加工过的牛排,不要买半成品牛排.
1, 红酒(佐餐级)+黑胡椒+精制油+盐,腌制牛排15分钟,(时间不要久,否则牛肉的原味会被遮盖掉)
2, 大火热锅
3, 用厨房纸吸干牛排上多余的汁液(否则有汁水就变成煮牛排,不是煎牛排), 放入热锅中(热锅可以把牛排的汁水一下子锁住,这样牛排才嫩,不至于变成煮牛肉块)
4, 第一面3分钟,第二面6分钟(要根据牛排的厚薄,灵活掌握时间和火力). 当煎第二面时,看到第一面有血水渗出,基本就是8成熟了,此时最当中的肉呈粉红色,可看到一丝丝肉丝状,这表明熟了,咬上去,感觉很嫩,有微微的汁水.
5, 用微波炉把盛牛排的盘子加热,(这样牛排放在热盘子上,才能散出牛排的香味,冷盘子会减弱牛排的风味)
6, 8成熟的牛排放到热盘子上,然后根据个人喜好洒上:现磨黑胡椒或现磨海盐或黑芝麻海盐或法国香草海盐或等等, 此时就可以享用原汁原味的牛排了..