有人喝过Jcare 胶原蛋白果味饮料的吗？效果如何，能上来说说吗？另外吃胶原蛋白到底有没有用呀？有没有好的可以推荐的？.

日本F牌子好.

听说，喝了会得小叶增生，不知道真的还是假的。不敢喝。.

炖点雪蛤油吃吃嘛，功效：润肺养阴、抗衰驻颜，而且操作简便，很适合女性服用。.

引用:

原帖由 宝妮妈 于 2010-3-12 21:41 发表
炖点雪蛤油吃吃嘛，功效：润肺养阴、抗衰驻颜，而且操作简便，很适合女性服用。

这个DD咋整阿，我上次去铜川路买了一点，一直放在冰箱里呢.

取3克放饮用纯净水里泡一晚上，成白色棉花球状后挑掉杂质。水倒掉。然后放盅里放半碗水及冰糖隔水炖一小时就好（和燕窝做法一样），也可加牛奶或椰奶或木瓜、红枣或燕窝等同炖。口味或功效更好些。一周一到两次。.

先用水洗一下干的雪蛤油，然后在弄纯净水泡
因为雪蛤油泡开了就不好洗了.

引用:

原帖由 宝妮妈 于 2010-3-12 23:40 发表
取3克放饮用纯净水里泡一晚上，成白色棉花球状后挑掉杂质。水倒掉。然后放盅里放半碗水及冰糖隔水炖一小时就好（和燕窝做法一样），也可加牛奶或椰奶或木瓜、红枣或燕窝等同炖。口味或功效更好些。一周一到两次。

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