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2009-2-11 09:36



如沐春风，你是否已经感受到了春天的气息？工作的紧张，生活的枯燥，你是否还能找回那时捕捉春的激情？人生不是一封不知道寄往何方的电子邮件！所以何为不来跳跳拉丁舞呢。伦巴的柔情如水，恰恰的热情似火，牛仔的活泼矫健，桑巴的激情奔放，斗牛的剽悍威武将激起你封尘已久的心弦。      “我泱泱大国向来有“民以食为天”此古训，故无论是酒席宴会，还是街边小摊，都在色香味方面做足了文章，一饱你的眼福，一泌你的心肺，即使大罗神仙下凡也会动了凡心。大快朵颐之后，那种满足感油然而生。但烦恼接踵而来，凸起的小肚腩、血脂高、甘油三脂高等等连接不断。最终下定决心去减肥，跑步虽好但太枯燥，吃药虽灵但只有十天见效期......拯救计划往往无功而返。唉！拿什么拯救你的身材？那就来跳拉丁舞吧，科学的减腹收臀方法使你的身材焕然一新，轻松动听的音乐宣泄你的心情。炎炎的夏日，骄阳似火焰，正是拯救身材的最佳时机。

拿什么拯救你的身材？

那就是拉丁舞！这是白领喜欢拉丁舞的口号。科学的减腹收臀方法使你的身材焕然一新，轻松动听的音乐宣泄你的心情。炎炎的夏日，骄阳似火焰，正是拯救身材的最佳时机。
现在沪上一些健身中心也把有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，设计出低动机力、燃烧热量的有氧动作；除了提升身体灵活度及达到强化心肺功能外，同时也加强修饰臀部腿部曲线的作用。拉丁舞几乎可以锻炼人的每个部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等，而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。让人精神松弛，使女人味得到张扬，平凡的女人会在扭动之间变得性感。这是靠减肥、扩胸、靠穿吊带背心魔术胸衣所达不到的。拉丁舞成为都市健身一族的新宠，其魅力在于它摆脱了传统健身的单调，集其它舞蹈之长，使你精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥，而且还能交到一些兴趣相投的朋友。
它不仅能提高青少年儿童的身体素质，使身材修长健美，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更有利于克服不爱活动、不爱说话、孤僻的弱点，培养少儿自信、自强、坚毅、大胆、活泼开朗的性格；通过肢体语言的交流，培养他们与人交往处事的能力。
来吧！放松你的手脚，放飞你的心灵。健身娱乐两不误，让自己从此与众不同。


拉丁舞伦巴和恰恰入门教程,主要教授伦巴和恰恰的节奏和基本步子原理

课程:10节课,一节课1个半小时

地址:浦东金桥路15号会所3楼


交通:地铁6号线金桥路下即到

另设【全新教学模式】拉丁舞一对一教学课程
时间地点自选
费用:500元任选一个舞种一年(伦巴,恰恰,桑巴,牛仔,斗牛),一星期2次课时,时间自选
注:2个舞种起报,或二人合报
联系人:舞情舞意
手机:13816368610
QQ:42455322

网址:http://www.shwudao.cn/bbs.

有兴趣，少儿类的拉丁舞！学费是一年500元？.

最近儿子对街舞感兴趣,不知道到哪里学.

请问有没有提高班啊，我们已经有一定的基础了。伦巴和恰恰都学了。.