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孩子真的缺锌吗?

孩子真的缺锌吗?

我家孩子三年级,喜欢咬手指甲,有时老师也会反映他上课会走神,我有个朋友告诉我说我孩子缺锌不知是不是?请坛子里的JM给我分析一下,如果真的缺锌,可以通过什么来补锌,先谢谢各位了!.

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牡蛎、坚果含锌量比较高,可以适量补充。.

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听说吃香瓜子就能补锌。.

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坚果,瓜子,葡萄糖酸辛.

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