我是MM，四十出头，两年半前腰椎间盘突出发作过一次，然后就小问题不断：经常性头痛诊断为脑血管痉挛；生理周期一直提前；时有失眠或多梦；天一冷就手脚冰凉。吃了两年膏方，也没啥明显效果但也没啥不适应。今年又搭脉开了膏方，昨天又看了膏方医生的门诊，仍旧是一搭脉就说我脉好细，还说我舌红，最后结论是伤阴了。问专家何为伤阴，医生只说是气血亏虚，会一直觉得疲劳（这点倒说得很对）。想请教下这里的BBMM们，气血亏虚及伤阴到底是啥意思？平时饮食作息要注意些啥？

[ 本帖最后由 TXRR 于 2012-11-8 18:07 编辑 ].

不调理好身体就吃膏方，只能越吃身体越差！建议先找个中医调理身体，再根据身体情况开膏方。现在某些医生为了利益，你要膏方他就死给你开！挑大补的开，不考虑身体的接受程度。

[ 本帖最后由 秋秋逸 于 2012-11-8 20:21 编辑 ].

楼上说的极是，要调理身体，不能随便开膏方的。膏方主要以补为主。还是找好的中医把身体调理好再说吧。膏方不是万能的。.

我身体免疫力低，经常小毛小病，正也要去开膏方，看来也不能急，缓一下。.

那个，看来没说清楚，本来也没啥大毛病的，腰不好是老毛病，后来自己不当心引起腰突症发作，休养后还感觉体质跟以前差一大截，所以想着开膏方调理一下。开膏方的医生医德很好，并没有斩人。第一第二年医生都没说啥，但自己感觉小毛病越来越多，今年是膏方搭脉时这医生跟我建议最好再看下门诊，说光靠膏方不够了，后来是看她门诊时说我伤阴了，百度了下还是不太了解，所以来这里请教。.