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[美容] 请教祛痘的薏米粥怎么做好?

请教祛痘的薏米粥怎么做好?

看到有人说薏米粥对祛痘好,怎么做好呢?有的说不能放大米,有的说只能红豆,不能绿豆。
可以放在电饭煲熬粥吗?可以放电炖锅过夜熬吗?
谢谢啦.

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我用美的豆浆机直接打的,天热加绿豆,天冷加红豆。直接打出来比烧好,没有薏仁的那个味。.

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薏米红豆,不要放大米,晚上放水浸泡,电饭锅煮粥档预约即可,早上起床只要喝水就行了,薏米仁口感不太好,不吃没关系的。.

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回复 2楼阅儿 的帖子

谢谢,回家试试。.

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回复 3楼pleasure 的帖子

这个简单,也看过别人说喝水就可以。谢谢啦,回家试。.

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引用:
原帖由 pleasure 于 2012-11-1 14:24 发表 \"\"
薏米红豆,不要放大米,晚上放水浸泡,电饭锅煮粥档预约即可,早上起床只要喝水就行了,薏米仁口感不太好,不吃没关系的。
也打算煮了,请问,薏米红豆了在经期可以喝吗?.

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我感觉是绿豆薏仁有效。有阵看天冷了换红豆薏仁了,立刻又发得很厉害。
有同感的么?.

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回复 1楼amy妈妈 的帖子

问一下,薏米是不是就是白白的,可以叫米仁的东西,在南货店可买到.

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我们加小米或其他杂粮一起烧粥喝。.

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一定要和其他东西一起熬
纯薏米的味道实在不敢恭维
寡淡之极啊.

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今晚煮了薏米红豆,可是想问下:
红豆是老公在超市买的,红豆表层是红的,里面怎么是白色的,记得以前妈妈烧赤豆(赤豆是红豆吗?),都是红色的。而且这些红豆外表的颜色也是有深有浅,浅色的我一开始还以为是小花生米。.

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