[养生] 有MM在吃钙片的同时吃鱼肝油吗?

1楼妍君妈 妍君妈 (......) 发表于 2007-4-3 10:23 只看此人

有MM在吃钙片的同时吃鱼肝油吗?

最近，总是腰酸背疼，开始吃安利的钙镁片了，不知道是不是应该同时吃鱼肝油帮助吸收钙阿?

MM们吃什么牌子的鱼肝油阿?.

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2楼妍君妈 妍君妈 (......) 发表于 2007-4-4 09:57 只看此人

MM们都不吃钙片?.

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3楼小淘气鬼的爸 小淘气鬼的爸 (......) 发表于 2007-4-4 16:24 只看此人

旺网的妈妈们反对安利的够厉害，你还吃呀

腰酸背疼的话可以吃一些生核桃，效果很是不错的
鱼肝油的主要成分是维生素D，脂溶性的，吃过量了会引起中毒，你吃安利的钙镁片可以不用吃鱼肝油，虽然维D有助于钙的吸收，但是帮助钙吸收的还有镁。你一定要吃鱼肝油的话，请控制剂量.

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4楼左左右右妈 左左右右妈 (......) 发表于 2007-4-4 19:12 只看此人

对大人的不知道，但是对小朋友，我们的那个医生是坚决反对过量补充鱼肝油地，说搞不好就中毒。夏天快来了，合理地多晒太阳。.

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5楼妍君妈 妍君妈 (......) 发表于 2007-4-5 14:35 只看此人

谢谢楼上2位。.

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6楼依旧非凡

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