[求医] 请教：近段总感后腰困痛

最近两年体检，都检查出舒张压（92）高，但看医生，又说没关系，还不能算是高血压人群，也不用长期服药，只有注意不要太劳累。去年有一段总觉头晕，休息了一个月。近段接送孩子上学培训又很累，感到下午去接孩子时身体好象控制不住往一边偏。心烦啊。

年后有两周，左侧后腰腹之间总觉闷困，好想立即躺下休息；近几天，尤其是昨天下午，又感右侧后腰困痛，休息一晚不见好转，今早仍然。

哎，人到中年啊。

请医生或了解的BBMM们给些建议。.