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[养生] 30多岁了，如何保养？

1楼veeveezhou veeveezhou (学会放手，难) 发表于 2007-12-11 09:48  只看此人

30多岁了，如何保养？

需要补钙和VE吗？
有什么好推荐，可以同时补吗？.

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2楼起码 起码 (......) 发表于 2007-12-11 10:32  只看此人
同问，以前吃过善存片，效果不明显，不知道大家都补点什么呢.

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3楼fairyzhu fairyzhu (......) 发表于 2007-12-11 16:22  只看此人
锻炼身体, 多练瑜伽 .

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4楼康宝贝 康宝贝 (......) 发表于 2007-12-26 09:56  只看此人
也想知道，还想让人看上去象2字开头的岁数.

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5楼Gaohs163 Gaohs163 (今日之因，明日之果。) 发表于 2007-12-26 11:13  只看此人

回复 4#康宝贝 的帖子

保持好心情,运动, 起居有规律..

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