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[体育] 有没有体育不好的孩子?如何跑得快跳得远?

有没有体育不好的孩子?如何跑得快跳得远?

儿子蛮乖的,一点不皮,带来的问题是他不太爱运动,身体协调性也不那么好,上小学后体育成绩真让我担心,跑步很慢。。。。慢过女同学!跳远也没有过关,请问,各位家长,有什么好办法啊?我都想找个体育家教了-------因为我自己从小体育差,所以蛮希望男孩子能爱运动一些的。。。。。.

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回复 1#小车子妈妈 的帖子

这个请家教有用吗?难道让人家代他跑,代他跳?

运动智能是六大智能之一,需要从小开发培养的,从小就应该让他多动多玩。

顺便说一下,我的体育也很差的,就是从小玩得太少。所以我孩子出生后,我就非常重视运动,现在体育是他的强项之一。

[ 本帖最后由 burninglife 于 2010-9-29 09:30 编辑 ].

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我小时候体育就很差,能够勉强及格已经很好了,我也很担心我女儿,如果遗传我那怎么办,现在中考还要考体育,不知那些人怎么想的。.

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报道! 我家儿子动作不协调,短跑成绩“需努力”,我觉得是遗传,他爸爸的体育就老差的。.

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觉得运动有些是遗传因素,但更多的是受父母的影响。如果你自己不喜欢运动,回家老是电脑电视面前一坐,那孩子看到的生活方式就是那样静静的,怎么可能会喜欢运动?
要想孩子喜欢运动,至少你得先动起来,拉着他往外跑吧。
建议平时可以放学后或晚饭后出去小区里一起竞走、溜冰,周末在家玩玩躲猫猫、去公园放风筝、或追逐抓人之类的。.

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回复 5#好奇猫 的帖子

你说的对,我正在很努力带他多动动,一个是孩子现在自由的时间也很少, 另外,自己看他跑步那么别扭,也给不出正确的指导意见,蛮着急的....他很爱骑车,也骑得很好, 但是这个学校体育也不看的啊....唉!.

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回复 2#burninglife 的帖子

这位妈妈,来介绍下你的经验,比如重视体育怎么做的呢? 让我们学习下吧! ------- 我很迷惑,不知道怎么办才好, 多谢你啦!.

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回复 7#小车子妈妈 的帖子

我也是妈妈,我来回答。因为爸爸平时下班较晚,而我要好很多,所以平时都是我和我家儿子一起运动,你看我家小区有妈妈和小孩子踢球的,一定就是我了!先赞一个!在运动方面一定不要依赖爸爸,反正你并不是要他练体育,只是锻炼身体,不用考虑什么姿势,速度,力度等,最重要的是让孩子先喜欢体育,我家孩子特别喜欢看体育节目,足、篮、排、台等,拍球1分钟可以拍200多个,羽毛球也打的不错,乒乓球也还行,这都是我们和他一起培养的!其实,有时候和孩子一起运动,不是胜过和冰冷的运动器材约会强吗?.

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回复 7#小车子妈妈 的帖子

这个遗传还是很重要的,有的天生好动(如我孩子);有的天生不爱动。

我们是从小开始每天带他到室外充分玩乐,就看到一群小朋友一会儿冲上滑滑梯“占领城堡”,一会儿又奔向什么“秘密基地”,一会儿跳上了健身器材,没一刻闲着的。有时候,一起跳长绳,或一起滑轮,每天的‘运动量”都很大,孩子们玩得很开心,身体长得也好;当然,家长们的理念也比较接近,谈得拢,因此都积极带孩子出来玩,所以我们有了良性循环。

如果没有这群玩伴,乐趣会少很多,运动的积极性会大打折扣。建议LZ乘着孩子还小,玩心还比较重的时候多带他出去玩,玩得多了,自然就会玩,会玩了就会感到有乐趣,胆子也会更大,就能玩出更多的内容,在玩的过程中身体机能会得到极好的锻炼,这是良性循环。千万不要以“学习”为借口,或者大人自己怕累,让孩子整天窝居在家里。

我孩子那么爱玩的人,到今年暑假中也突然不那么喜欢下去玩了,我感觉他是“长大”了,觉得那个有点“小儿科”,另一方面,也许就是人们所说的,该玩的年龄就该让孩子充分地玩耍,等他们玩够了就好了,还真是这样哦。

如果这个时候不能调动他们的运动积极性,往后只会越来越困难。经常看到我们楼里一位初中男孩一个人傻傻地在练跑步,动作也不怎么好看的,据说也是为了体育达标。好可怜哦。

所以,奉劝天下的父母,千万不要掠夺孩子小时候玩耍的时间,即便因为你的玩耍而暂时落后于其他学习型小孩,追上来还是很容易的;到是大了以后,为了体育而不得不压缩其他学习时间的,太得不偿失而且很难逆转。.

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回复 8#台球小子 的帖子

真厉害!!!赞一个!
我也来说说,我觉得我家女儿天生运动细胞也不足,她一岁多走路还晃晃的,别家孩子楼梯跳上跳下时她还要拉着我的手下楼。
不过多亏LG这个主力,我家女儿还是喜欢运动的。他没事就和女儿玩,在书房里打羽毛球、踢球;在客厅里飞纸飞机;在卧室大床上所谓巴西柔术,呵呵~~~。我自己最多是带她去游泳,或者带她下楼看她溜冰。
还有觉得鼓励+放手很重要:我鼓励女儿出去玩,我会要求我家女儿“出去玩的脏脏的汗汗的回来”;到公园会让她在草地上翻前滚翻给我看,告诉她这样很厉害;游泳她去年学了一期只学了浮板打水,自由泳动作很不标准,但我一直告诉她“不错”“厉害”,她不怕水,喜欢去,今年夏天能独自背了背浮在池里追我。
我的总结:不一定天生运动细胞多,只要喜欢运动,运动细胞会慢慢多起来的.

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回复 9#burninglife 的帖子

说得真好,鼓掌。我都想搬去和你做邻居了!

现在的问题是,有时候出来也找不到小朋友一起玩。玩伴真是个稀缺资源。.

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体育老不及格的飘过~~~.

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从一楼楼梯间蛙跳到三楼.

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我家小女这学期每天40个仰卧起坐,从一开始起不来到现在做到1分钟以内大约花了一星期。
记得她中班的时候刚学跳绳,一个都跳不过去,好在她们幼儿园很重视跳绳,每天早上练,一天小女很自豪得告诉我她能跳10个了,于是连续蛙跳了10个给我看,真的是蛙跳,跳得气喘吁吁的。我大大地表扬她,并教她改进。过了一个月她就成了班上的跳绳高手了。
其实运动就在于坚持,每天坚持练一练,每天陪他练一练,随着运动能力的增强,孩子会渐渐喜欢上运动的。
现在小女几乎每天放学都会和同学进行跑步比赛,三、四个同路的孩子在小区里一路狂奔到他们自己设定的终点。他们是真的热爱运动。运动后一个个都特别快乐。
真的楼主也试试吧。.

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引用:
原帖由 小车子妈妈 于 2010-9-29 09:16 发表 \"\"
儿子蛮乖的,一点不皮,带来的问题是他不太爱运动,身体协调性也不那么好,上小学后体育成绩真让我担心,跑步很慢。。。。慢过女同学!跳远也没有过关,请问,各位家长,有什么好办法啊?我都想找个体育家教了------ ...
爱不爱运动这个不好说,但是身体协调性是一定可以靠后天训练提高的。体育比较弱的孩子,专心练一个项目,常常是一个项目成为强项了,会带动其他项目。跑步,跳远都靠体能,需要爆发力,你就选一个体能项目让他坚持练习,跳绳,游泳,跑步,都可以的。.

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回复 2#burninglife 的帖子

同感。体育很容易的,我的孩子都没有问题,因为我老让她们出去走动,跑跳。
我小的时候太乖,不动,少动,就体育一直不好,和家庭教育也有点关系。
你可以选个运动让你孩子多动动,比如网球,羽毛球,乒乓球,或者有机会的话爬山。再简单的是买个扭扭版让他学会,轮滑,自行车。。。。太多了。跑步最单调,没意思。

不好意思,是针对楼主的。.

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回复 12#雪肌精 的帖子

你还是你家小胖?.

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回复 17#shxuco 的帖子

我和儿子都是如此.

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引用:
原帖由 胡豆妈 于 2010-9-30 19:52 发表 \"\"
说得真好,鼓掌。我都想搬去和你做邻居了!

现在的问题是,有时候出来也找不到小朋友一起玩。玩伴真是个稀缺资源。
除了自己老豆,谁天天在哪儿哭着喊着等着做玩伴啊。老豆就是超级替补玩伴。如果没这个玩伴,那就只好在小区里多找找了。
不过以我的经验,只要拿个篮球站在小区的篮球场上,总有小朋友来的。在家里窗户上望好像是望不到玩伴的。.

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回复 18#雪肌精 的帖子

这个是遗传,莫有办法.我儿子遗传了他爹的体育基因,体育也是污嗒嗒..

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回复 1#小车子妈妈 的帖子

游泳锻炼协调能力.

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嗯,儿子就像我,胆小,怕高。。。运动起来怕这个那个的。。。看来还是要多花时间下去:).

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我体育一直不好的,混个及格就满足了。体育么,好就好,不好就不好,及格就可以了。.

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回复 24#xiajw 的帖子

对的,我们是剖腹产的.....顺转剖,不是不想顺的, 老天爷不允许啊。....难道这也有影响?.

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回复 25#小车子妈妈 的帖子

小车子妈妈,放心,这跟剖腹产没关系的,小美和姐姐都是剖腹产的,我只听说剖腹产的孩子小时候都不会爬,说实在也没让她们爬过,等姐姐会走路了,我才发现好像姐姐还没在地上爬着玩过。听说爬对孩子的大脑发育很好,于是姐姐3,4岁了,在地上学爬。不过姐妹两大了以后,运动协调性还是很好的,中福会少年宫里的勇敢者道路,小美象只小猴子一样就爬得不见影子了。如果先天不是协调性很好的,就后天训练吧,不可能体育很出色,但混个及格还是没问题的。.

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