罪过，罪过！.

早该结束了
违反厂规一次。.

记大过.

教你一招
我执行三周多了
不吃白米饭 改吃粗粮 在多吃别的情况下午可以保持不增加体重 或者略微减轻份量
我的大爱是糙米饭 还有南瓜

其实核心是多次粗粮人舒服 尤其是肠胃.

我也是纠结半天进来滴，刚开始滴JF计划还能进行到底哇。.

前段时间我只是纠结要不要开始计划减肥，这猪圈一建，计划还没计划就已经泡汤了.

其实，减肥未必健康。现在的人都一窝蜂的。
减肥会引起老年性氙气，使得内脏下垂，加速老化。
跟加速老化比
还是肥嘟嘟粉嫩嫩的更可爱些吧~.

请见7楼.

强烈同意.

引用:

原帖由 悠优 于 2012-3-15 18:58 发表
其实，减肥未必健康。现在的人都一窝蜂的。
减肥会引起老年性氙气，使得内脏下垂，加速老化。
跟加速老化比
还是肥嘟嘟粉嫩嫩的更可爱些吧~

终于给增肥找到理由了。.

俺不说.

嘿嘿，矛盾滴呀。不减嘛有朝大妈发展的趋势，减嘛怕瘦了皱纹会出现。.

别减了
我这懒人不抹眼霜
结果这两天看到细纹了
拼命抹 皱纹多吓人啊.

看样子，我要自觉增加运动量了，圈子时里介绍的好吃的准备都试试.

女宁泥纪度了伐好忒廋额.

我老公今天说 老婆这几年保养的还不错
我说是我胖啊
人家说 我明白了 你是说自己肥 把皱纹撑起来了
.

找厂长算账.

呵呵，最近做菜的热情高涨，同时开始喝普洱茶。.

我喜欢囤普洱
喝到不怎么喝.

我每天喝点亚麻籽油，期望可以不用克扣自己的嘴巴也能减肥！！！.

喝了倒是有用，出恭次数增加。.