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营养又方便的早餐

营养又方便的早餐

早上时间特别短,各位妈妈你们都给宝宝吃什么早餐呢?.

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牛奶和小面包,稀饭 肉松 ,八宝粥,汉堡:面条,.

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我上班的日子多半会去楼下的“白玉兰”买小笼给阳吃,一般阳能吃4个小笼,200cc奶。休息天就会丰盛些,自己做鸡蛋煎饼,煎鸡蛋,下面条, 汤团或者速冻的刀
切, 关键是要时间允许。
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我们早上不吃牛奶,反正到园里有一顿牛奶供应,吃太多了怕他在园里不肯吃.
我们这个冬天的早餐是这样子的:白木耳红枣枸杞汤一小碗,馒头若干,奶酪一片,水果(有时候)几片.或者把馒头换成面包片夹蕃茄酱..

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引用:
下面是引用yanyan于2004-03-29 12:09 PM发表的 :
我们早上不吃牛奶,反正到园里有一顿牛奶供应,吃太多了怕他在园里不肯吃.
我们这个冬天的早餐是这样子的:白木耳红枣枸杞汤一小碗,馒头若干,奶酪一片,水果(有时候)几片.或者把馒头换成面包片夹蕃茄酱.
可真够有营养的!学习!


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偶们也是为了园里那顿牛奶饼干,把早餐简化了。力度伸+水煮蛋+成长奶酪+若干干点或粥。 .

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鸡蛋+粮食(粥、面包或冰冻的水饺、圆子、饺子等)+牛奶.

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以前宏仔早上喝200C奶再吃一个鸡蛋,可我总感觉吃的太少。现在每天10只小馄饨(自己包的)加骨头汤什么的。一早问他想吃什么,他的回答是10只小馄饨。已经吃了一个多月了,周末会翻翻花头改吃馒头,粽子什么的再喝点奶。.

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每天两个“鸽蛋”;
然后幼儿园里有早餐。.

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1-5牛奶面包蛋,面包天天翻翻花头,6,7烧杂粮粥再配点蒸的干点..

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引用:
下面是引用宏仔妈于2004-03-29 1:52 PM发表的 :
以前宏仔早上喝200C奶再吃一个鸡蛋,可我总感觉吃的太少。现在每天10只小馄饨(自己包的)加骨头汤什么的。一早问他想吃什么,他的回答是10只小馄饨。已经吃了一个多月了,周末会翻翻花头改吃馒头,粽子什么的再喝点奶。
我女儿的胃口和你们宏仔很象,就爱吃小馄饨和粽子。不过,我是买的,下次学着自己包,可以更卫生了。楼上说的奶酪,好象以后也可以尝试一下。.

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每天早上的180CC牛奶是雷打不动的,但搭配的点心每天翻翻花样,豆沙包,小刀切,果然多,蛋奶星星,再加一个蛋。不过涵涵到幼儿园后,9点又要喝牛奶加饼干。有一段时间早上还熬粥,但他又不太喜欢吃,我自己又累也懒,后来就算了。.

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以前我还会换花样给小家伙弄早餐,什么小馄饨,杂粮粥,但小家伙不领情,辛苦弄了不好好吃,所以就简单点吧.

唉,我倒是喜欢早上吃点杂粮粥的,加点小虾皮当下饭的,多有营养呀,也可能我家阿姨烧的粥不好吃吧.改变我有空了,烧给他吃..

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我只负责给月月洗漱 早饭问题 好婆会考虑的 一般嘛 白粥 肉松/酱瓜 鸡蛋 烧卖 面包 蛋糕 任选几种 有什么吃什么 实在来不及了就让她带些饼干在路上吃 不过 小家伙会带到幼儿园分给小朋友吃 .

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引用:
下面是引用EVE于2004-03-29 1:39 PM发表的 :
偶们也是为了园里那顿牛奶饼干,把早餐简化了。力度伸+水煮蛋+成长奶酪+若干干点或粥。
力度伸不要每天都喝,对身体并不好。 .

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引用:
下面是引用violaxu于2004-03-29 4:14 PM发表的 :


力度伸不要每天都喝,对身体并不好。
是的是的,这个偶接受滴!偶每天早上只给1/4片,主要是用来泡他不肯吃的蛋黄的。 .

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引用:
下面是引用EVE于2004-03-30 1:32 PM发表的 :



是的是的,这个偶接受滴!偶每天早上只给1/4片,主要是用来泡他不肯吃的蛋黄的。
呵呵,好象小朋友都不喜吃蛋黄呀,我家也这样,还没想到有什么好办法能让他全部吃下去呢..

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上次有个妈妈说的:稍微蘸点鲜酱油,或蕃茄汁。我回家一试的确是好吃交关。 .

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我们家的那位公子吃蛋是一定要蘸酱油的(自己会去拿)。.

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月月最喜欢吃蛋 自己会说要吃
关于力度伸 据说是连吃了3天要停一下 吃多了要得拜血症的.

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妈妈们有没有快速煮鸡蛋的妙法?好像有次报上说日本人的煮蛋器的底面积只有一个蛋大小,热量集中,很快蛋就能熟了。不知哪儿有买?.

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引用:
下面是引用繁繁妈于2004-03-30 8:07 PM发表的 :
妈妈们有没有快速煮鸡蛋的妙法?好像有次报上说日本人的煮蛋器的底面积只有一个蛋大小,热量集中,很快蛋就能熟了。不知哪儿有买?
麦考林有啊,www.m18.com
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引用:
下面是引用升升妈于2004-03-31 8:46发表的 :


麦考林有啊,www.m18.com
我在易趣网上也发现了许多煮蛋器,据说可以自动控制时间和蛋的生熟程度,这样煮蛋可以不用守在锅子旁了。不知哪位MM用过,方便不方便?毕竟煮蛋是营养丢失最少的吃法了。.

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不好意思,这个东东我也没用过,不知道好不好!
茶叶蛋据说会影响不知是钙还是铁的吸收吧? .

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