冬天到了,孩子自从入园后一直感冒着,想让他通过锻炼增强抵抗力,不知道现在这个季节晚上吃完饭后能带他出来散步吗,(因为我们都是双职工,只有晚上才有时间陪孩子),孩子外婆老说晚上风大,冷不同意我们带孩子出来,只有在双休日的时候才能带孩子出来散步,想听听过来人的意见.

个人认为要看个人体质的，不能一概而论。注意不要吃风，和一冷一热。.

风大的话建议不要出来，现在这样的天气是可以出来.

刚开始上学感冒几个月也算正常，孩子需要时间适应而且孩子之间传染会比较厉害。
增强抵抗力是对的，不过估计出去散布起得作用也不算太大吧，天气太差就算了，风小点的时候，做好保暖吧，适当的时候可以带个口罩，不管是不是增强抵抗力，至少孩子每天出去遛达一趟孩子会很开心的。.

还有睡前一小时左右，晚饭后两小时左右吃个橙子比较好，呵呵。.

橙子每天晚饭一小时后吃一个,可我家的孩子从九月份以来起码连续三至四次感冒了,当然没发烧,就是一冷或者不注意保暖就开始流鼻涕了,然后就是咳嗽晚上睡不好觉,在家休息一周,也考虑过用中医调理,可是孩子连猴枣散也不肯好好吃,若是苦的中药更别说能喝下去了,所以想是不是平时室外运动少孩子才会抵抗力差呀.

我们家孩子也很容易咳嗽。我们现在开始加吃牛初乳，早上6：45分起来在小区里小跑步15分钟，好像满有用的，胃口比以前大了，精神状态也比以前好了。你可以试试看。.

晚上一个是风大, 另外以前听医生朋友说过, 傍晚的时候空气质量很差,孩子的高度又正好是废气浓度最大的高度,还是慎重吧.
一天一个弥猴桃, 本来早上喝奶,现在换成喝粥,放点鳄鱼肉干,是润肺的,对咳嗽有帮助.

[ 本帖最后由 jasmine_m 于 2008-11-14 13:25 编辑 ].

建议吃核酪口服液，增强呼吸道抵抗力，我们9月下旬开始吃，每天一支，好像有些效果，到现在吃了2个月，只感冒一次，痰多的时候吃了4天沐舒坦，没有给他吃别的药，就抗过来了，原来有过敏性咳嗽，现在基本上也不咳嗽了，准备吃满3个月停，等明年春天再吃。.

应该从夏天就开始,一直坚持就会有效果的,我们是每天带孩子吃完饭以后出去散步,小区里空气还好吧.我女儿身体不错,从出生到现在没去过几次医院.大人也同样锻炼身体了..

我们只要不下雨天天晚饭后在外面玩一个小时，很好.

引用:

原帖由 小叮铛妈妈 于 2008-11-14 12:38 发表
冬天到了,孩子自从入园后一直感冒着,想让他通过锻炼增强抵抗力,不知道现在这个季节晚上吃完饭后能带他出来散步吗,(因为我们都是双职工,只有晚上才有时间陪孩子),孩子外婆老说晚上风大,冷不同意我们带孩子出来,只有在 ...

周末早上跑跑步。.

晚上出来不好。太凉的空气本身就是个刺激物、过敏源。.

鼓励他，我们从小一直吃儿童中成药，不到两岁的时候把药丸直接放在嘴里就嚼了。现在四岁，更没有什么问题了。
提醒你注意的是，猴枣散的配方偏寒凉，一般吃三四天就应该停用的。.

考虑一下每天早上安排散步十到十五分钟。.

好像早上和晚上的空气都不适宜锻炼身体，最佳时间是早上10点左右。一般幼儿园上午天气好的话都有户外活动的，周末家长也在这个时候带他们出去玩玩就好了，还有每天保证一个水果吧.

引用:

原帖由 jane1972_cn 于 2008-11-14 13:43 发表
建议吃核酪口服液，增强呼吸道抵抗力，我们9月下旬开始吃，每天一支，好像有些效果，到现在吃了2个月，只感冒一次，痰多的时候吃了4天沐舒坦，没有给他吃别的药，就抗过来了，原来有过敏性咳嗽，现在基本上也不咳嗽了 ...

请问那里有卖,我们也是动不动就感冒,老咳嗽..

我看算了，全是灰尘汽车尾气.

游泳是个好办法.

同意LS的，游泳确实是个不错的方法！.

現在天氣涼,學游泳可以嗎?人家跟我說,現在學容易得肺炎 .

很感谢旺旺上各位妈妈的热心的留言，我现在能做的只有在双休日多带他出去散散步，每天保证一个水果，事实上小区里到处见到汽车排的尾气，上海晚上的空气也不怎的好.

学习游泳最好从夏季开始然后不要间断一直游下去 每周一次就可以了 这样孩子不会因为天气的慢慢变凉而不适应.

引用:

原帖由 jasmine_m 于 2008-11-14 13:22 发表
晚上一个是风大, 另外以前听医生朋友说过, 傍晚的时候空气质量很差,孩子的高度又正好是废气浓度最大的高度,还是慎重吧.
一天一个弥猴桃, 本来早上喝奶,现在换成喝粥,放点鳄鱼肉干,是润肺的,对咳嗽有帮助.

我家宝贝有气管炎,以前也听说鳄鱼肉干能治咳嗽定喘.这几天又咳嗽得厉害,心里真急啊!!请教鳄鱼肉干在哪里买?万分感谢!!!!!.

我在香港买的，TAOBAO好像也有，代购的比较放心点。.

核酪口服液可以在医院配的，大人也可以吃的，所以我上次就自己去医院开了。.

哦谢谢我去看看..

我们这次咳嗽已经一个多月了，但并没有发烧，咳嗽症状总是反反复复，前后去医院5次，中医西医都看过，每次去儿童医学中心专家总会开抗生素，但即便吃了红霉素也不见好透，真是急人！大家对这种情况不知有什么建议？.

我家的孩子九月份的时候差不多咳了一个多月了,也是没有发烧,就是在家多休息,没带他上医院,就在药房配点猴枣散,止咳糖浆,现在就是早上起床咳几声.

可以试试，一开始时间短点，就几分钟好了，慢慢的如果没什么再增加时间，我觉得这是一个好方法.

唉，现在都是孩子的问题困扰父母呀。要不咳嗽，要不就是感冒，怎么才能抵抗力好点呀！
或许说是跟现在孩子大多剖腹产有关。.

看得出。楼主对孩子过于讲究了，这样反而不利于体质的加强。
就象上海老古咸画讲额：“笃笃拐拐”身体反而好。.

可以在冲调时加一点蜂蜜，我家是这样来改变一下味道的。.

老人说"小孩晚上最好少出来,容易碰到不干净的东西".

最好去游泳，这是防止感冒的最好方法，增强抵抗力！.