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[求助] 求游泳教练

求游泳教练

女儿中考要考200米游泳,但小家伙不会转身,想请个老师指导一下。.

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回复 1#ghon_1 的帖子

你在什么区呀?如果方便到静安、长宁的话,我可以给你介绍一个专业的游泳教练。.

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游泳转身如果是那种专业运动员的姿势,那么起码学半年以上,甚至半年也未必学得好,我曾经为这件事向市队的游泳教练咨询过,教练告诉我,只要会手碰壁再转身(菜鸟级的)就可以了,中考的要求不高,会游泳的孩子200米游5分钟的满分很容易拿到,不必在乎那个转身来抢时间,我儿子今年寒假去游泳池练了几次,基本保持200米4分20秒的水平。所以楼上的家长不妨先带你孩子去场馆测一下。.

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不需要专业运动员的姿势,只要能转身、蹬腿就好了。儿子曾经代表小学参加区里的比赛,赛前练过三、四次就会了,到底要快很多那。.

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回复 3#lala 的帖子

太感谢您了!一想到转身我就想到的是比赛的那种,呵呵。再带她去测测看.

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谢谢您的回复。我们是在浦东新区的,练习在源深路游泳馆。.

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回复 2#黑大个 的帖子

谢谢您的回复。我们是在浦东新区的,练习在源深路游泳馆。.

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回复 7#ghon_1 的帖子

源深路体育馆,周六周日全天开吗?谢谢!.

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我女昨天去SPORT大酒店测试过,5"20游200米,体力不够,放弃.

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引用:
原帖由 dalitongzhi 于 2010-2-22 09:02 发表 \"\"
源深路体育馆,周六周日全天开吗?谢谢!
我还没去过呢。春节前去正在装修,后来去的浦东南路上的浦东游泳馆,下午三点才对外。建议去之前最好能电话询问一下,或下午去比较稳妥.

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回复 2#黑大个 的帖子

我在长宁
宝宝4岁,想在夏天学游泳,不知年龄是否合适?
还有,你推荐的教练费用怎么算?可短我.

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引用:
原帖由 Rosamonde 于 2010-2-22 10:00 发表 \"\"
我女昨天去SPORT大酒店测试过,5"20游200米,体力不够,放弃
请参看这段:“2010年的评分方法则有所改变,根据固定游距所花费的时间来计算分数。在耐力测试项目中,男生为200米5分钟为满分100分,6分36秒为60分;女生5分20秒游完200米为满分,及格线为6分56秒。在定量项目中,男生30秒游完25米可得满分,女生33秒可得满分。”
有信心了吧!.

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回复 12#lala 的帖子

谢谢!

主要选择游200米替代800跑步是为了拿满分的.
现在看来200米游不下来,主要平时没训练,一下子要游这么长距离有难度(体力上)
不如800米,因为学校体育课倒是有时练的.

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哦,那到是的,平时练得少了,尤其是女孩子很少有寒暑假坚持游泳的。
我们平时倒是经常有事没事去游泳的,现在也算是派上用处了。.

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回复 11#乐宝妈 的帖子

长宁温水游泳池大概在每年的4、5月份招生,对象主要是幼儿园中班升大班的小朋友,年龄超过了可以插班的。我们就是那时候开始学习的,现在四种泳姿都会游,动作也蛮标准的。长宁温水游泳池在愚园路靠近江苏路。
如果住在天山路这边也可以到茅台路的“林百欣"游泳馆去(长宁实验小学这里),那里也有培训点。.

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回复 15#黑大个 的帖子

谢谢,谢谢
我们住天山这边的,正好夏天去看看
我们现在是小班,是不是太小了,要不今年先带她玩玩,明年再开始正规的学?.

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回复 16#乐宝妈 的帖子

小班如果个子高也可以混混.

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中班去吧,大一点,悟性会好很多,再说又不急这半年,建议你今年暑假可以自己先带孩子去玩玩水.

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回复 12#lala 的帖子

再请教一下,三大项目是每个都必须参加的,还是自己任选拿手的.

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你是说中考体育吗?
中考体育必须参加三个大项的考试,共10分,分别好像是4+3+3
每个大项目都有可选项,你可以选孩子其中最拿手的那个项目。比如耐力项目:分游泳和长跑。你可以选拿手的那个。.

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回复 20#lala 的帖子

谢谢,哪里可以查到各个项目的分数线,好象去年游泳是三分钟游一百米,今年两百米只有五分钟了.

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今年游泳可以选二项:
1,200米满分5分钟,这个属于耐力项,占4分
2,25米满分25秒,这个好像属于定量项,占3分

体考总分依然为30分

  据了解,2010年体育考试依然由日常考核和统一考试两个部分组成,总分为30分。其中日常考核为20分,统一考试为10分。与去年有所不同,今年的日常考核将按照学生在九年级、八年级的体育学习态度、体育学习能力、体育学习效果等有关考核、测试成绩记载,采用教师评定、学生互评等方式予以评价。其中体育学习态度7分,(九、八年级各为3.5分)、体育学习能力8分,(九、八年级各为4分)、体育学习效果5分,(九、八年级各为2.5分),满分为20分。市教委透露,2011年日常考核还将向七年级和六年级扩展。

  体育学习态度由体育学习出勤和体育学习表现两部分构成,其中体育学习出勤包括学生参加学校组织的体育课、体育活动课、广播操总体出勤率。体育学习表现主要指学生上体育课时总体表现认真,努力结合自身特点或发挥自身特长进行锻炼等。

  体育学习能力是反映学生体育与健身课程的学习情况。而体育学习效果主要是对学生身体形态、身体机能、身体素质与运动能力进行综合评价,按照测试结果给予相应分值。

  游泳项目提高至4分

  另外根据《方案》,体育统一考试分设耐力、定量、定性三类项目,耐力项目满分为4分,定量和定性项目满分各为3分,合计10分。

  市教委表示,每位考生应参加三类项目的测试。在耐力、定量、定性项目中可各选择1个自己擅长的项目参加测试,选测项目一经选定后,不得更改。个别因伤、因病等特殊情况确实不宜、不能参加耐力项目测试的考生,允许其申报后在定量或定性类项目中另选1个项目(不能与原选定量或定性类项目重复)替换耐力项目参加测试,但此类另选项目的成绩以实测成绩分值的50%作为耐力项目成绩。

  据了解,区别于去年,今年游泳进入了耐力项目,与长跑一起,供考生选择。作为耐力项目后,游泳项目的分值也从去年的3分提高至4分,并且测试要求也比去年要高,游泳距离提高到男生200米、女生200米。

  据悉,体育考试按照日常考核分值和统一考试分值,合计评定考生体育考试成绩,并计入学生毕业升学考试总分。

  缓考者可补考一次

  据了解,因残疾并全部丧失运动能力、获准免考的考生,其升学体育考试总成绩按30分计。因残疾丧失部分运动能力的学生,不能参加单项测试的项目,该单项成绩按满分计算。因伤病原因获准免考的考生,其体育考试总成绩,按学籍所在区县考生日常体育考核平均分和体育统一考试满分的50%(即5分)计算。

  因考前或临场发生伤病等特殊情况不能参加体育考试的考生,经申请同意,可予以缓考。缓考者应另行参加补考,补考仅限一次。

  在外省市就读的学生,因特殊情况无法返沪参加体育统一考试的,由学生或其家长提交书面情况报告,其体育统一考试成绩以满分的50%(即5分)计。

  中考体育统一考试项目:

  1.耐力项目:长跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生200米、女生200米)。

  2.定量项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)、篮球、排球。

  3.定性项目:垫上运动、杠上运动(单杠或双杠)、支撑跳跃(山羊分腿腾越或横箱分腿腾越)。.

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