我家宝宝一般都要晚上十点左右睡觉。我也知道不怎么好，可是现在都成习惯了。.

偶家bb也是要到9：30以后，昨天也是十点才睡得。欧们两家的宝宝一样大。.

我也正发愁呢！
我们如果中午不睡，晚上21：00左右能睡。早上08：00左右起床。
要是中午睡了，晚上可要到了22：30左右才能睡。早上09：00左右才起来呢！
这眼看就要上幼儿园了，怎么办哦！.

十点三十后才睡，若早睡了，翻来覆去睡不着，一定要到10：30才能睡着，好像生物钟调到此时，早晨7：30才肯起床。真是晚上不肯睡，早上不肯起。不知如何是好！！.

9：00上床，一般10分钟之内入睡。旁边看电视、开灯、讲话都没关系，只要命令他：闭眼睛！转过去！睡觉！完全成这三个动作后，他很快就睡着了。但如果由着他，跟他讲话，他也可以折腾到很晚.

看完晚安哈哈就上床了，不过要睡着基本上是9点半以后的事情了。一般早上7点半醒。我们是下午睡的太多，可以睡3个小时，有时候1点睡着，到了5点还得靠我们去吵醒他  小懒猪啊~~~.

我们是精神好的不得了，一般9：30上床，可以折腾好久也不肯入睡。早上比谁起得都早。我们也不知道他哪来的这么多精力。.

是啊,不会是同一天吧,我们是六月九号,你们呢.

偶家的今天生日！不过今年提前过的。.

我家的也是今天生日，比你们大一岁：）.

同祝你家bb生日快乐！！.

我们家的也睡得晚，十点半左右，正犯愁，这要上幼儿园怎么办？.

我家宝宝晚上8：00－8：30睡。原来也是10点后才睡，后来让他每隔两三天提前上床10分钟，渐渐地就早睡了。宝宝养成了晚睡的习惯，很难改的，要慢慢的来。.

没办法啦，我们9点关灯，通常10点睡着。早上7点多起来，下午要到2点左右才睡午觉。这上了幼儿园怎么办呀，2点小朋友都该起床了。一个睡觉，一个吃饭，不知道多发愁。.

八点半上床培养感情，九点左右入睡。中午睡一小时.

孩子大了会睡的少点的。

调整作息时间可以用疲劳法，晚上多带他出去运动，孩子就会在点睡觉了。.

我们也一样，一般10点，有时10点半。不催他不去睡，早上7点醒，中午根本不睡午觉，幼儿园老师经常为此事告状。.

我们也是十点以后才可以入睡的，第二天起床痛苦啊！！.

我的孩子也一样，读书了怎么办？.

大家知足吧，孩子10：30睡已经挺好了，我家那个每天11：15睡着，一年也见不得几次是在10：30睡的。.

我们那个是晚上11，12点早上7点，晚也不睡早也不睡，弄的跟老头，老太一样。.

我家的9：30一定睡着了。.

我家女儿从小养成好习惯的，每天8点30分准备入睡，一般9点就睡了，午睡也很快入睡的。我家小儿子从小跟我睡，就没有那么好了。晚上要到9点30分后才能睡着。中午也不是很快就能入睡的。我觉得这是每个小孩都有差异的。.

我们原来小时候就基本上是9:30之前的,后来不知道怎么就越来越晚了,本来想想早上起来晚也挺好的,等阿姨来了以后才起来的,自己贪图舒服啥都不管了,后来看了网上说10:00后是生长高峰期,所以还是要调整的,现在基本上是9:30-10:30之间,基本都是10:00前,早上现在天热了就6:00左右就醒了,下午睡2-3小时的,不过好象晚上还是太晚了,还要准备再提前..

我们也一般要到9:30后睡着，早上一般7点也醒了。下午睡2小时左右。
不过，好像很难再提前。因为晚饭吃得晚（7点），所以早睡了，就没时间吃奶粉了。
不知道大家的宝宝都是何时吃晚饭的？.

我们的是7:30睡, 早上7:40自觉起床. 中午不睡午觉.

看来还是很多宝宝都睡得很晚啊，我还以为就我家的晚呢；我儿子晚上一般都是10点半后才睡，如果知道我们晚上回去（在外地），那就等我们到家才睡，兴奋好久，大概12点到1点才睡呢。早上嘛，一般7点左右起床，不知道哪来的精神.

10点半睡，很难改.

回复#25,我们吃晚饭也要差不多7点多了,不过睡觉前现在都不吃奶了.

我们也要到9：30、10：00左右才睡，有时更晚，但要是白天没睡的话那是会早一点点，怎么现在的小孩都这么晚睡呢？还是因为我们大人的习惯他们也感染了？.

我们是看完晚安哈哈，九点半前睡着（要在旁边陪才行），但现在夏天早上六点多就醒了，昏，弄得我睡不醒！.

9点半到１０点睡，早上６点半左右就醒了.

怎么一样的? 这个习惯可太不好了,宝宝才三岁,得想办法改掉它..

我家的小东西原先也是10点多才睡，有时甚至更晚！

但经过两年的幼儿园生活，他最近9：30左右就要睡了，第二天早上7：15左右把他叫醒，估计在幼儿园里也能睡上1个小时左右。

我现在很知足！8.

俺家的较乖 8：30或9；00.

我们是最晚9:30就自己要睡了,不用操心..

10点睡的小朋友挺多的呀,好象太晚了一点,听说上小学后8:30左右就要睡了,否则会吃不消的~~.

这么早就睡了？？？.

我们家8：30－9：00很准时的，到时就揉眼睛要找奶啦，呵呵。.

天气热了，是晚上睡得迟，早上醒得早。最可恨的是，有时周六周日居然6点过就醒了，还跑过来对我说morning，叫我起床.

10：00洗澡，10：30上床，10：45--11：00进入梦乡。太晚了噢！.

都这么晚啊，看来都是上海的夜生活习惯也感染了宝宝，环境很重要，这两天我家宝宝回老家了，就和奶奶两个人，八点半不到就准时睡了。而且回去后还长胖点了呢，胃口也好了呢，好开心啊！！！.

要宝宝早睡，bbmm要做出牺牲。我家8：30熄灯，9：00左右睡着。然后我们再起来做自己的事。.

你们真是厉害,换了我会陪着儿子一起睡着的,我真是无法控制自己的睡眠.