趁半场休息,上来发个帖子问问看.

看过咚咚妈咪的帖子,谢谢哦!

本来打算下个月去,现在要提前了.准备的时间短了.

有没有去过的筒子给些建议吧.先

路程是这样打算的.成都--四姑娘山或海螺沟;  拉萨及附近四天,  青藏铁路到西宁, 青海湖.西宁回.

时间只有十几天.可是这个行程实在不想删掉哪个.去过两次成都,四姑娘山都没去,这次不想再错过了.

[ 本帖最后由 妙妈 于 2006-7-2 04:45 编辑 ].

偶中旬也要去，请问在上海哪里能买到品质好的红景天,西藏驻办事处有卖的吗?.

没人支帖,自己顶!.

自己去还是跟团的呢?.

羡慕，羡慕呀。.

羡慕ING！帮忙顶！哇，要出去十几天~~~我离家3天就开始想家了
出去的好处是（当然不辛苦是前提）可以过上一段猪一样的日子.

我是今年五一去西藏的，感觉只要做好充分的准备就应该没有问题了。
首先要克服高原反应，备一些药是必须的，我当时是吃了诺迪康胶囊，其中含红景天，一般的药房都有卖的，不过好像含量没有在西宁买的红景天胶囊高。这是需要提前1周吃的，所以还是先在上海买好。
为了防止感冒，我还带了克感敏，以备不时之需。
到那里头会有点疼，我带了谷维素，你也可以带些治头疼的药。
还有高原反应会上吐下泻，带点这方面的药。
接下来就是要防晒了，带上防晒指数高的防晒霜。
差不多了，我去的时候没什么反应，所以这些就够了。如果你不放心可以到篱笆论坛的旅游天地去看看，那里有很多帖子是说到西藏的情况，可以参考一下。.

建议jiu shi:带上我.
青藏铁路到西宁, 青海湖.西宁回.我 ke xian hui.

妙妈,你是跟网友一起,还是全家去(那线全家的可能小,夫妻可能大)?
是朋友家人的就不打扰了.
有在详细点的功略吗?
很感兴趣,西宁, 青海湖.去过,我可以先回..

有没有在7月中旬去,并会去珠峰的?我劳工打算去,没搭子.我每年都和他一起出游.但是珠峰我实在是害怕,最近身体又不好,所以劳工这次一个人去.但是我非常担心.你们有没有一帮子人去珠峰的?.

关注你们的行程，期待你们回来的说偶好做好笔记，为明年做准备~~.

红景天在西藏驻上海办事处有卖。如果根团的话，到了西藏会有医生到宾馆来免费检查的，医生那里也有卖，价格一样的。
西藏游各景点间的车程时间较长，吃饭时间不固定，所以最好带点巧克力，牛肉干之类的，可以补充些能量。
饮食方便以川菜为主，所以对吃辣的人来说没问题的。
水——那里的水是不到沸点的，我喝不惯，所以背了些水过去。如果跟团可以让导游事先买好，付他钱就是了。
去八角街购物，如果还了价了一定要买下，否则。。。尽量不要买景点上来兜售的小贩（基本上是女人）你搭上一句了，你就非买不可了，那些女人很凶很凶的，偶是怕怕滴。
衣服带上秋季的就可以了，长袖T恤可以防晒，晚上加件登山衣，雪山上加件绒衣足够了。
宾馆的条件较差，做好思想准备哦~~~.

这个贴子又让我不禁怀念起西藏之旅，又想再去一次，当然走不同的线，还要找那个帅锅当导游，呵呵~~~

[ 本帖最后由 jj 于 2006-7-3 21:36 编辑 ].

是不是你平时身体很好啊!我去牟尼黄龙时就有点感觉软软没力气,倒是老妈没什么反应.所以我已经先吃了红景天.

另外不知道高原反应所引起的头痛恶心是吃平时的药吗?用处大哇?.

我随口说着带女儿一起就免去想她之苦了,外婆盯了我几分钟,"那我现在把你打晕算了"

倒是真的希望有人同去,因为有一半行程只是我一个了.你跟我走放心吗?

今天机票才订好,明天拿票,后天出发,原因是老公那几个人时间订不下来.晕!
火车票要到拉萨才能订,倒是放心的..

回复 #10 stef

珠峰!厉害的说!

南线我们是---羊卓庸---日喀则---江孜(宗山),往下珠峰就不去了.也不敢去的.包括阿里一线也不去.时间体力都不允许.

如果西藏只能去三个地方,那会是那木措,珠穆朗玛,冈人波奇.

这次先去探探路,以后还要去.毕竟四五条线一次不可能全到.

[ 本帖最后由 妙妈 于 2006-7-3 23:35 编辑 ].

谢谢!

你走的哪条线?我们先选了两个比较轻松的.北线和林芝,两车人马,南线也去,不过就是我自己了.前提是老公找当地人安排好,他们都必须要回来了.

所以如果你去了南线,我要好好问问的!另外你的导游能联系上吗?没有老公陪了,找个帅哥啦!.

我走的是拉萨、林芝线，相对来说比较轻松，我的状态很好，基本没高原反应；最高的地方是米拉山口，4300米左右，下车观景拍照的时候有点脚底打飘，没其他反应。
克感敏可以带着，晚上睡觉的时候吃，白天吃我同事说没啥作用的。.

外，人家问你帅哥导游呀。侬啥都回答就这个不回答。卡卡！.

机票时间?
我是8月20日左右有空,开学前能有10天多
要不咱先换个照片认识下哈

[ 本帖最后由 阿瑶0422 于 2006-7-4 15:12 编辑 ].

其实和劳工计划去西藏已经两三年了.每年我都发誓好好锻炼,明年去.但实际上工作家务把我拖跨了.今年我劳工本没说去.就因为我给他买了个专业跑步机,他猛跑了两星期,有信心了,突然说要去了.本来我计划在青海湖等他做适应.我假长他假短.另外青海湖去年我去过,心里有底,现在又有火车进藏,是非常理想的.可是我劳工执意要去珠峰,并要我一起去.我考虑再三还是不去了.我只会拖累他.而他的假期是不可改的.

另外他已经报了旅行社的了.上海飞拉萨,四天后往珠峰再尼泊尔回.我已经开始给他吃西洋参和红景天泡茶.红在雷允上买的,很正宗的,我去年在西宁买了吃过的.

PS:现在的青海湖正是油菜花的季节..

我也想去西藏。还没空准备。.

对了,雷允上,我怎么就没想到呢!货不多了,再采购点.及时鱼啊!.

回来给你看照片!

跑个题,0422是什么日子,你或宝宝生日吗?

明天就没时间上来了.回来聊!.

到现在东西检查妥当,只用了半天时间,包括采购东西.

午觉睡了两个多小时,下午还陪女儿游了泳.还是很有效率的啦!佩服自己一下!

明天陪女儿玩一上午,下午出发.

回来发PP!.

等你的pp.

谢谢你的详细介绍，已经开始吃红景天了，在雷允上买的．.

谢谢，我是去开会，估计组织者会安排的比较好。不过还是要自己减轻心理负担，我同事说自己有高血压的，结果去年去了还没什么太大反应呢。这个也是看个人的情况吧．.

给大家一个详尽到噜唆的攻略.不过照片很一般.去青海湖的我强烈推荐拉鸡山夏季牧场.牦牛,俊马,羊和帐篷(黑色的是传统的)尽收眼底.

http://www.cnctrip.com/tour/specialtopic/qomolangma/default.asp.