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[育儿] 凯琴托班的爸爸妈妈请进来

凯琴托班的爸爸妈妈请进来

我们凯琴托班的宝宝大多数已经入园好几个月了,但是爸爸妈妈可能还没有机会互相多交流,有空请多进来看看,大叫多交流,如果有孩子营养方面的问题,我愿意帮助大家。.

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你好! 您就是昨天开家委会的那位营养专家吧!.

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lz是不是我们凯琴的孩子都比较胖啊?幼儿园的营养能保证吗?.

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引用:
原帖由 kelly_le 于 2008-9-9 14:09 发表 \"\"
lz是不是我们凯琴的孩子都比较胖啊?幼儿园的营养能保证吗?
现在孩子偏胖是一个较普遍的现象。看孩子是否胖主要是看脂肪而不是单纯看体重,你可以回家自己简单测一下孩子皮下脂肪厚度,在肚脐左侧或右侧2cm左右处用拇指和食指轻轻捏皮下,如果捏起的皮下脂肪超过1cm,那说明孩子有些偏胖。注意:不要认为孩子肚子大就是胖,孩子肚子大是由于腹肌未发育好的原因。如果孩子身高和体重都超标,但身材均衡不用担心,但如果孩子是身高不高体重超重较多,这种情况要注意控制主食和高能量食物,增加蛋白质的量,尤其是动物蛋白(不包括肥肉哦)。
通常对幼小儿童我们是不建议减肥的,但是可以进行饮食调整,减少脂肪和甜食的摄入量,多吃鱼、虾,猪肉、牛肉选精瘦的,多吃豆类,多吃新鲜蔬菜,水果的量要控制(100g左右,比如半个苹果加一个香蕉),因为水果含糖量高。还有家里炒菜油要少放。另外家长给孩子零食的选择也很重要,这个可以以后专门再讲。如果从凯琴的菜谱来看,搭配还是合理的,但如果绿色蔬菜增加一些就更好了。至于我们的宝宝容易胖,多数与晚上回家后又和家长一起进食有关。我觉得如果宝宝回家还要吃菜的话,那家长可以选择鱼、虾和新鲜蔬菜让他吃一些,以弥补幼儿园这些食物吃得相对少的问题(幼儿园吃鱼少可以理解,毕竟鱼刺的处理是个问题),而不要再多吃猪肉这些食物。另外晚饭后让孩子活动一会也很重要,晚饭之后到睡觉之前除了蔬果和牛奶以外,不要给孩子吃其他食物,当然想让孩子增重的例外。我认为家长可以和老师沟通,了解孩子在幼儿园晚饭吃得怎样,避免回家再多吃。.

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引用:
原帖由 小庭萱的老妈 于 2008-9-9 13:53 发表 \"\"
你好! 您就是昨天开家委会的那位营养专家吧!
谈不上营养专家,不过一直在从事营养专业的研究,也就是多一些理论知识.

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winnie妈妈介绍地还不够到位,我来补充一下,这位妈妈是营养学博士哦!!
kelly你这下听进去了伐?恐怕我说一百遍的效果都没今天博士这一席话来得有用吧!.

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建议hannah妈妈干脆把这个帖子改成营养咨询帖吧,很多妈妈都感兴趣的!.

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不好意思,很多东西也是和大家一起探讨。因为每个孩子都是不一样的,尽管总的营养原则都一样,但是做到方法可能有很多种,有时候同样的方法可能在一个孩子身上效果好,但是另外一个孩子就不行,家长在孩子的成长过程中也会慢慢总结的。但是有一点,好的营养习惯一定要尽早养成,不要想着孩子现在不爱吃青菜没有关系,等他打了懂道理了再让他吃,要知道早期的饮食行为会影响孩子一生的。所以有时候说营养早教可能比智力早教还重要,因为健康最重要,而营养是取得健康最重要的一个途径 。.

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所以我建立一个营养论坛的版块啊.

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各位,请问凯琴的托班好不好啊?儿子现在20个月,过了年想让他回上海,打电话到凯琴,费用还是不便宜啊。.

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原帖由 rainbow000 于 2009-1-19 13:50 发表 \"\"
各位,请问凯琴的托班好不好啊?儿子现在20个月,过了年想让他回上海,打电话到凯琴,费用还是不便宜啊。
我们家小宝 26个月进的凯琴,现在都已经 整3个年头了.......

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回复 10#rainbow000 的帖子

我家宝贝是21个月时进的凯琴,总体来讲是不错的,无论是生活习惯还是学习方面都有了很大的进步。最关键的是,进了托班我们大人比较省力,呵呵。
我家宝贝现在在草莓二班,凯琴的小班制我是比较欢迎的,最主要是托班的宝贝都太小了,生活的自理能力太差,如果班级中小宝贝人数太多了,老师难免照顾不过来的。
凯琴的老师也是比较有爱心的,或者你可以先让你家宝贝去体验一下,看看孩子的意见啊~~.

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谢谢凯琴小宝和红蜡笔的回复!.

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引用:
原帖由 凯琴小宝 于 2009-1-20 01:28 发表 \"\"


我们家小宝 26个月进的凯琴,现在都已经 整3个年头了......
看了很伤感!我们WINNIE17个多月进凯琴已经是大班的姐姐啦!过年后要忙进小学的事情啦!
回顾成长历程, 真的感谢老师们啊!.

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我们女儿2岁时进入凯琴托班,现在已经半年多了,总体感觉老师的照顾是非常周到细心,而且宝宝的进步非常明显。管理也很人性化,家长们的建议总是能很及时地得到反馈和解决。感觉宝宝在这里很放心。.

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引用:
原帖由 小庭萱的老妈 于 2009-1-22 16:14 发表 \"\"

看了很伤感!我们WINNIE17个多月进凯琴已经是大班的姐姐啦!过年后要忙进小学的事情啦!
回顾成长历程, 真的感谢老师们啊!
实在是太伤感了!
我们尽管是中途转入的,在凯琴只呆了两年多,但对凯琴的感情也是非常深厚的,真是十万分的舍不得啊!.

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回复 10#rainbow000 的帖子

我家宝贝18个月零6天近凯琴,现在已经是小班了。我觉得凯琴的老师们对孩子非常有耐心,很有亲和力,我家宝贝周末经常会说,我想老师了!我想小朋友了!.

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