这个问题一直想问，体育课老师不同意休息，我记得自己小时候可是可以请假的呀。所以只得关照女儿跑慢点。.

我念书的时候, 除了仰卧起坐可以免做, 其他照常。体育老师还一直强调这是有科学依据的。.

我读中学时，除了热身活动部分，其他激烈的运动都可以请假的。包括跑步．.

只能做轻微运动，比如热身。跑步肯定不可以的.

孩子总是听老师的话，到时苦的是自己。.

同意，我只知道做激烈运动不行的．.

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怎么办啊？我总是在那几天特别当心，问清楚这次体育课会上什么，算算是不是最不该跑的日子，关照几句，好象也想不出别的办法。.

可以让孩子到卫生老师那开例假单,体育课就不跑步啦.

幸好我生的是男孩子，没这烦恼 ，自己小的时候怎么样也忘了，唉真的是老啦！.

跑步肯定不行的，我们那时候体育课，跑步就可以出列的。那时还貌似听说有些学校比较BT，女老师会跟女学生去厕所确认是否真的LJ。.

可以吗？每个学校规定可能还不一样啊，我估计可能每个体育老师的做法也不一样。班上几个“早到”的孩子去和体育老师说，老师说一律不行，以后这些孩子还都不去说了，坚持跑。总之，我觉得自己又多了一份心事。唉。.

去和他们校长反映一下啊，可以到卫生老师那里开假条啊，长跑不大适宜啊。记得我小时候，开了假条后，体育课都不用去，有时在教室自修.

谢谢各位。.

为什么不行啊,我以前在校队打排球,训练也照常的呀,好象没什么嘛.

是吗？没有不良后果？

[ 本帖最后由 buleflower 于 2006-12-7 18:47 编辑 ].

市三女中是没有列假的,体育课照上..

除非有很严重的痛经现象，一般情况应该是没啥关系的，我以前也是田径队的，照常训练。.

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如果肚子不疼的话,尽量坚持做些练习,但腹肌练习除外,否则如果太在意这个的话,反而会在心理上产生不良的影响,毕竟每月都会有一次,比如:碰到中考\高考等,总不能每次用药物来改变时间吧,这样会对身体的健康影响很大..

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[转载] 不把LZ当回事儿
  中国人把女孩子每月一次的事儿通常看得很神圣，很严重。我们从小就被教育，那几天，不能喝凉的，不能做剧烈运动。记得中学时，每次上体育课，总有一帮女生站在一边，边说边聊，多么正当的理由不用跑八百米了！简直就是上天对女生的恩赐，每月给我们一个名正言顺的假。
  “啊？不能吃凉的？为什么？”记得我在澳洲作交换学生时，每当我向他们弘扬中国人的理念时，几乎所有的澳洲女生都会极其诧异地问这个问题。我那是曾想东西方之所以在对待LZ的态度上存在分歧是因为东西方人的体格不同，因此我们对生理周期的反应也不同，所以我们的女人才有在生完孩子后“做月子”之说，而老外们生完孩子一星期后就跳下水游泳了。但是到了后来当我在香港上大学的时候，我才发现我这一结论又错了。香港人的体质是我们一样的，但是她们对待女性生理周期的态度完全是遵循西方人的观念 。记得我在大一时上体育课，体育老师规定，女生在LZ期间，除了不用下水游泳外，其他一切活动照旧。我的一英里(大约1609米 )考试就是在一个非常痛苦的情况下跑完的。
   最终， 我的结论是我们对待自身生理周期的态度有时和我们的体质没有多大关系，观念就是观念，它就像有些中国人思想中“吃哪儿补哪儿”的概念一样，其实有时也没啥依据，只不过是从老祖宗那里传下来而已，没什么好的，也没有什么不好的。.