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[养生] 献血后应该吃些什么?

献血后应该吃些什么?

各位热心的BBMM们,请问献血后应该食用些什么比较好
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回复 1#hyinglsjx 的帖子

向你致敬!
吃啥并不主要,关键是要好好休息,特别是身体没有感觉时也不能大意。
吃点赤豆红枣汤,多喝汤汤水水,就可以了。.

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回复 2#想放慢生活 的帖子

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黑木儿,烧甜的,补血的..

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回复 4#vivian妈眯 的帖子

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红桃K.

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引用:
原帖由 35202 于 2009-11-16 15:38 发表 \"\"
红桃K
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不要累到是关键,比较容易忽视的是眼睛——别看电视、别看书
大学时献血,学校给我们放了两周的假

另外,献血后似乎吸收特别好,也就是吃的稍微好些多些就会胖。
我曾献血两次,每次增重10斤。

[ 本帖最后由 顺顺娃 于 2009-11-17 15:08 编辑 ].

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回复 8#顺顺娃 的帖子


不知道吃些什么东西既可以吸收营养,又可以保持身材呢?
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吃饭吃菜而已.

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回复 10#Sonnenblume 的帖子

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