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[饮食] 碎果仁麦片粥

碎果仁麦片粥

原料:麦片50克、杏仁、核桃、腰果、花生各4颗。
  制法:
  1.将杏仁、核桃、腰果、花生洗净后放入烤箱内烤熟。
  2.用粉碎机将烤熟的果仁打成碎末。
  麦片加水煮熟,加入打碎的果仁和少量糖拌匀即可。
  
  小贴士:制作此粥也可使用燕麦片,但小包的速溶麦片由于含糖量较多,帮而不适合小宝宝食用。此外,在制作的时候注意要将果仁彻底粉碎.

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2006-12-4 09:54

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