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[饮食] 猕猴桃汁

猕猴桃汁

猕猴桃汁
原料:猕猴桃1只。
制法:
1. 猕猴桃洗净,去皮,切成小块。
2. 将猕猴桃块放入纱布中,用小勺挤压出汁水,用温水以1:1的比例稀释,即可。


小贴士
水果中维生素C的含量普遍较蔬菜要少,但猕猴桃中维生素C含量比较丰富,能够为孩子提供丰富的营养,并且含有较多的膳食纤维,对于缓解宝宝的便秘有很好的作用。.

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