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[求医] 体寒,气血不足,想找中医调调。

体寒,气血不足,想找中医调调。

如题,有MM们推荐的医生吗?.

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我去调理过,就到中医院挂的普通门诊,没找特别的医生,这种毛病很常规,一般医生都能看.

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回复 2#daisy2006 的帖子

有用吗?.

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我是每年配膏方调理下.

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回复 3#titi_tian 的帖子

有用,但是慢.

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看看马悦凌老师的书吧,一定能找到可操作性的好方法的。譬如
1,坚持热水泡脚(1周可加2此艾叶)。
2,坚持背部撞墙。
3,坚持早睡早起,不熬夜。
4,坚持每天早上“1碗黑米糊+1-2蛋”(做法马悦凌网站有)
5,坚持喝“红枣+枸杞+桂圆+红糖+生姜”茶.

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引用:
原帖由 流光菲舞 于 2010-1-20 21:51 发表 \"\"
看看马悦凌老师的书吧,一定能找到可操作性的好方法的。譬如
1,坚持热水泡脚(1周可加2此艾叶)。
2,坚持背部撞墙。
3,坚持早睡早起,不熬夜。
4,坚持每天早上“1碗黑米糊+1-2蛋”(做法马悦凌网站有)
5, ...
看上去很不错,回去试下.

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我自己也是气血不足,上网买了东阿集团的阿胶膏,下周应该可以拿到了.我要看看这个是否有用..

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引用:
原帖由 小鱼儿的妈妈 于 2010-1-21 10:07 发表 \"\"

看上去很不错,回去试下
马悦凌老师的书里有很多操作方便有养生的书,可以买书看,或者去马老师的网站看.

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要调理中医要抓紧时间,现在三九天都过去了.

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