[饮食] 有妈妈用过空气炸锅吗

1楼棒棒棉糖 棒棒棉糖 (减肥ing) 发表于 2012-9-7 11:26 显示全部帖子

刚买了一个，每天晚餐都用，本身有油的东西比较适用，还有就是半成品适用。目前我试了炸基围虾效果很好，没有用油，虾皮可以吃下去。牛排和猪排和煎的效果差不多。鸡翅等有皮类的效果不错。还有就是半成品中有面包糠的，和炸的口感基本接近，稍微干点。不过整体健康很多，还很省事。.

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