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[饮食] 自制酸梅汤&绿豆芽

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自制酸梅汤&绿豆芽

觉得自己越来越勤劳了
其实是被逼无奈,因为好喝冰镇酸梅汤,而上海实在很少能找到好喝的酸梅汤,所以就自己动手了。。。
后来发现,自己做的不仅好喝,而且还特别润喉解暑

材料:乌梅,山楂,陈皮,甘草,冰糖。
准备时间:3小时

以上材料药店都有买的,山楂可以在茶叶铺买。.

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2009-9-5 17:00

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方法:将上述材料冲洗干净后,加水小火煲2小时。
到出三分之二凉置后,将原来的沙锅加满水,再用小火煲1小时。
将第二次煲好的酸梅汤与第一次的混合,放凉后,冷藏。

感觉颜色不够深,我不介意的,因为味道好。如果你希望着色深点,可以加点红糖。.

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2009-9-5 17:05

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根据这个方法变通一下,可以自己作出很多可口的饮料。比如菊花枸杞茶等等。。。.

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绿豆芽,是夏天的一道可口小菜,可是传说外面买的绿豆芽都加了什么添加剂的。。。所以跟一个阿姨学了自己发绿豆芽

第一次,基本成功。。。只是密度大了点,小小绿豆芽稍微缺了点自由发展的空间  

材料:绿豆
容器:砂锅或其他避光容器
方法:1。将绿豆泡上12小时
      2。将纱布或草纸沾湿后铺在沙锅底
      3。将浸泡好的绿豆芽放在纱布上,盖上盖子
      4。每天加一-二次水,以纱布保持湿润但是不滴水为标准
      5。4-5天后便可食用.

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2009-9-5 17:17

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2009-9-5 17:17

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回复 5#Zwiebel 的帖子

呵呵,谢谢捧场哦。。。.

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回复 9#飞翔的牛奶糖 的帖子

嗯。。。泡网的时候,譬如不如炖着。。。.

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引用:
原帖由 william@2000 于 2009-9-5 18:33 发表 \"\"
你越来越能干了哈
为了满足自己跟家里男人们的馋劳欲望。。。
不然他们整天喝饮料,浪费钱还不健康.

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回复 12#白头发爸妈 的帖子

我也是北京回来,恨没有好喝的酸梅汤解馋。。。就连以前常买的酸梅膏冲出来的味道也不能满足那个渴望。。。.

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引用:
原帖由 小猫宝宝 于 2009-9-5 21:54 发表 \"\"
好羡慕你啊
会自己种绿豆芽
呵呵,每天看看弄弄,感觉像做实验。。。好玩的.

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回复 17#半圆 的帖子

乌梅20颗,山楂二把,陈皮和甘草都少许。
冰糖呢,我用的是太古的黄冰糖,大的2块,稍微小点的那就3块。。。冰糖完全可以根据自己的口味来调节的。
其实,每次我抓的量都会有些微差,口味也都有些差别的,但是不影响整体味道,应该算是味淡味浓都相宜的。。。.

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引用:
原帖由 羿宝宝的妈妈 于 2009-9-6 11:01 发表 \"\"
酸挴汤配料的份量如何?

同问
引用:
原帖由 清风荷影 于 2009-9-6 13:07 发表 \"\"
请问这几种材料:乌梅,山楂,陈皮,甘草,冰糖的用量分别是多少?
请参照25楼.

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引用:
原帖由 zerolin 于 2009-9-6 10:28 发表 \"\"
自制的绿豆芽不知怎么了,有点苦味
引用:
原帖由 肖肖妈 于 2009-9-6 12:20 发表 \"\"
我也在家做了绿豆芽了,稍有点苦味,不过自己做的吃着放心啊。还可以发点苜蓿芽,生吃很不错的
阿姨告诉我,不让绿豆芽变苦的关键是一定要放在避光的容器里。。。所以我用的是煲汤的砂锅,只是加水的时候开盖而已。。。.

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回复 28#半圆 的帖子

我好帮侬快递过来的。。。.

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回复 29#MODOMAMI 30#谢家庭院&31# carrie813 的帖子

谢谢大家捧场。。。.

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回复 32#ZHUMA 的帖子

做好上来切磋切磋哦。。。.

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引用:
原帖由 羿宝宝的妈妈 于 2009-9-8 10:21 发表 \"\"
我发的绿豆芽怎么只长根不长茎啊?
才2天呢,不急。慢慢等。。。.

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回复 45#羿宝宝的妈妈 的帖子

炒好了,拍张照上来哦。。。.

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回复 43#紫菸2001 的帖子

看到这照片,我想起来了,好像儿子以前也做过这个实验的。。。是不是阳光,水分太多了,所以长得无拘无束 而绿豆芽是让它在避光的前提下生长的。。。条件不同?.

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回复 49#羿宝宝的妈妈 的帖子

哇。。。哈灵闹。。。说明绿豆芽就是先长根再长芽的对瓦。。。.

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引用:
原帖由 羿宝宝的妈妈 于 2009-9-10 20:46 发表 \"\"
以后每天吃豆芽,把身材吃得像豆芽
如果要身材象绿豆芽,那就要豆芽,酸梅汤双管齐下。。。

我LG现在一天没有酸梅汤就不行。。。不信你试试看.

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回复 67#william@2000 的帖子

呵呵。。。我也准备开做了。。。时间过得像飞
小砂锅一锅,可以烧2次,各么大砂锅么,装满烧一次试试看.

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回复 69#william@2000 的帖子

下周四,我那点给你先救救急。。。
我的乌梅苏州买的,哈灵。.

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回复 76#金银花露 的帖子

毛估估1-2把。。。试试看吧。。。.

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回复 78#ellenxd 的帖子

你们路道都很粗的
等我用光了,帮我也带点哦。。。
观前街那里有个很大的中药店,名字么记牢,不过苏州人肯定晓得额

照片来了。。。

[ 本帖最后由 evekissoscar 于 2010-5-7 22:45 编辑 ].

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2010-5-7 22:45

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回复 83#凯欣妈 的帖子

哈哈,有一只野猫子.

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回复 84#william@2000 的帖子

是不是顿悟小子他爹?.

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引用:
原帖由 小眼豆豆的妈妈 于 2010-5-8 21:22 发表 \"\"
我在超市里买的乌梅,是不是买错了,怎么烧出来的颜色跟你拍的照片不一样的,黑乎乎的。难道也是在药店里买的?
你超市买的是不是蜜饯啊?湿嗒嗒的那种对吧?
我用的是药店买的干的乌梅。。。
不过,好喝才是硬道理,颜色是次要的.

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引用:
原帖由 小眼豆豆的妈妈 于 2010-5-10 12:12 发表 \"\"
超市里买的乌梅烧出来的不好喝,甘草我放多了,第一次煮的被我倒掉了。昨天去药房买的乌梅,烧出来完全不一样,这次对了,好喝又好看,今天上班带了给同事喝,都说好喝。谢谢你!
引用:
原帖由 枫枫楠楠妈妈 于 2010-5-11 10:18 发表 \"\"
做了酸梅汤,今天带了一大罐去单位给大家品尝,都说好吃。老公说我这么大的本事,连这个都会做哦。我说都是旺旺的功劳,谢谢楼主啦!
好喝就好啦。。。你们都厉害的,还带给同事分享.

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回复 93#william@2000 的帖子

我们家好像是LG最欢喜。。。
不过想晓得为啥小朋友喝多了不好?因为乌梅?.

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回复 92#alsia3 的帖子

这个。。。估计长了也不够营养了吧?
你节棍的。。。.

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回复 98#william@2000 的帖子

详细的。。。
碱性食物应该是个好东西,特别对我这种嗜好奶制品,肉肉等酸性食品的人来讲,可以平衡点。
送你花花了。。。.

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回复 99#堃妈 的帖子

这两个地方不太熟悉,呵呵。。。不过肯定有的。
我是了汉口路河南路转弯口的那家中药店买的,但是质量没有苏州药方买的好.

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回复 106#大头玮妈 的帖子

时间长了吧。。。好像。我怎么觉得3-4就好呢。。。好久没发了不过.

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回复 108#大头玮妈 的帖子

恩。。。积累了经验上来分享哦。。。
阿拉窝里用来发绿豆芽的砂锅敲碎了,所以最近都没机会发了。。。.

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回复 110#孝孝爸爸 的帖子

用清水冲洗一下就好了。。。呵呵.

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回复 113#堃妈 的帖子

嗯,配料就是要根据自己喜欢的口味作调整。。。我也每次都有点误差的。。。现在3天作一次.

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回复 116#白毫银针 的帖子

嗬嗬,喜欢就好。。。.

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回复 118#云-妈 的帖子

我的乌梅用光了,今天去雷允上买,结果断货哦,要等周五进货。。。只好忍2天了.

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引用:
原帖由 huwuhua 于 2010-7-2 09:41 发表 \"\"
有个问题,发豆芽时,那个砂锅盖子是盖的一丝缝也不留,还是稍稍留一小缝给它们透点空气啊?如果盖紧了的话,不会把它们闷坏了啊?
沙锅盖上不是有个洞的?估计夏天温度高,发的时间就会减少1-2天了吧?
最近么实践,因为家里用来发绿豆芽的砂锅敲碎了

反正不能见光,这个一定要执行的.

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回复 122#一缕阳光08 的帖子

恩,可以少放点甘草试试看。。。不过,那个酸梅汤要的就是那个味道,吃惯就好了.

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