[育儿] 孩子不好好睡觉的时候各位家长冲孩子发火吗？

1楼小雪花妈妈 小雪花妈妈 (想到她，从心中笑出来！) 发表于 2009-7-16 21:07 显示全部帖子

要宝宝按时睡觉，需要制定一个大概的过程。就好像造一个通向睡眠的过道，然后引导宝宝走进去，并一段一段的往前走。然后每天按这个过程去做。每天启动这个过程，就是给宝宝一个信息，到睡觉时间了。通过这个过程，宝宝的神经系统会慢慢从兴奋状态松弛下来，到整个过程做完，宝宝就会觉得困了，知道要睡觉了。.

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