可以试试艾灸，一个朋友的朋友，当时好像有4CM。艾灸了近4个月，复查竟然完全没了。

应该是可以的，你可以多了解一下。可以看看单桂敏的博客，上面有很多类似病例
我也是有小叶增生，不是很严重，一直没管他。后来艾灸是因为胃不好，断断续续灸了大半年，胃有好转，小叶增生倒是没了，而且整个RF摸起来很软
如果懂经络的话，可以有针对的艾灸，效果会更好

可以自己弄，自己操作很方便。
我用的是艾贴，直接贴在对应穴位就可以了（背部腰部可能要家人帮忙）
也可以用艾条、艾柱、艾盒。淘宝上都有卖的。自己搜搜看

淘宝上多得很，单桂敏家也有。现在也有很多微商在做。艾条艾贴都可以
不过现在好的纯艾比较难寻
个人体会，艾灸其实不能治病，它只是帮助你改变体质。这也就是楼上说的灸的时候好，不灸又回来了
灸的同时，配合运动，改变不良生活习惯和饮食。
体质好了，一切都好了
贵在坚持，祝好运！

有烟味哦，刚开始可能有点难接受，灸完房间都是烟味，习惯就好啦，第二天白天开窗散散

有反应好啊，起泡痒体内应该是湿气比较重，如果灸完一点反应都没有，说明体内赌的厉害呢。坚持一段时间，反应会越来越轻哦。贵在坚持，加油