我们经常这样吃。半个苹果或者苹果核带点果肉，10个红枣，太子参若干，煮水喝，可以放冰糖红糖。.

引用:

原帖由 小豆丁的妈妈 于 2009-12-14 12:39 发表
谢谢！回去就照做。通常每次多少量为宜？

不好意思才看见。我是买了个比较深的奶锅，少一锅的。我还放一把枸杞，莲子，一片桂圆肉，2小片黄芪，10粒稍微大一些的红枣，一个带肉的苹果核或者半只苹果，烧开后开小火炖半个小时，加冰糖或者红糖。主要是喝水。
不生病的时候喝。生病后确认病已经好了后才喝，补元气。.