一把鼻涕，一把泪啊，两个月，终于轻十斤了

1楼兰昕妈妈 兰昕妈妈 ( ) 发表于 2012-4-13 09:00 显示全部帖子

我最近也喝粥减肥，不过只是中午喝，早晚还是跟平常一样，然后就是尽量多走路，比如去乘地铁，明明有社区巴士，我也不坐，快步走过去，有空还去公园快步遛，坚持一个月了，初见成效，朋友说我脸小了一圈，哈哈！
提醒饮食控制得比较厉害的MM，补点B族维生素。.

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