还要注意保暖，特别在空调房间里。我以前左肩痛，后来很注意保养，有时也练练16楼介绍的爬墙运动，现在不治而愈了。.

不过你描述的好像不是肩周炎哦，好像是颈椎的问题或者是头颈部肌肉软组织的问题，建议去医院拍片看看。.

我LG 也经常腰痛,去查了是腰椎退变,但没必要做手术.他感觉站着比较舒服,所以,新装修办公室时就买了个架子放办公桌上,可以站着办公.不过,我还没看到过那架子,你要可能的话,不妨也试试站着办公.

[ 本帖最后由 兰昕妈妈 于 2012-6-15 10:17 编辑 ].