请教下，儿子6岁。很瘦，40斤不到。平时稍稍运动就满头汗，晚上入睡后经常是一身的汗。是过敏体质，容易感冒咳嗽。饮食方面需要如何调理？谢谢.

我估计儿子是寒性体质，因为脸色比较发青，而且在空调间容易手脚凉。比较好吃肉、鱼、虾，蔬菜吃不多。奶粉现在喝的很少，基本上想到才喝，也就200ml。基本上是秋天，两年都是10月份病程最长，而且好了没多久又容易发。但是平常季节也是容易鼻子痒、眼睛痒、一天总有两个喷嚏。我们做过过敏源测试，属于吸入性的，所以也没什麽好办法，可以避开过敏源。膨化食品几乎不吃，不过运动倒是的确不多。.

谢谢，回头试试.