[自我] 改变生活方式

1楼城市的风

城市的风 (健康快乐最重要) 发表于 2009-12-16 13:35 显示全部帖子

其实每个人体内都有很多疾病，不过是发现的时机不同罢了。
像我，前前一阵是甲状腺的问题，前一阵又是血糖高的问题，最近发现手脚发麻的现象......
饮食方面也是需要控制，甚至可以说能吃的东西越来越少......
但是不要刻意去平静，要从根本上理解这个“什么也没有发生”“无所谓的”境界。相信自己会健康！

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