自己感觉很累的，下班回家就想躺床上。头发也很脆弱，一拉就断的。有什么调理亚健康的中医介绍？谢谢了。.

上次也发帖问过，针灸没做，在家附近医院拔了火罐和推拿，刚做完好像有效果，过几天又不行了。不知道是不是身体出问题了，有吃中药调理的吗？效果如何？.

引用:

原帖由 raysoem 于 2013-6-14 09:21 发表
第一问：睡觉正常吗？几点睡？睡眠质量可好？

睡眠还可以，只要不躺在床上看小说一般半小时内可以睡着，但很容易醒，房间里有一点点声音都会醒，醒了之后有时候可以再睡着，有时候就不行了。肾虚有什么症状吗？.

我里面虚啊，看外表都说我白白胖胖的，很壮实。.