原帖由 家有胖胖 于 2009-8-12 11:40 发表 游泳我学过很多次，本以为这辈子也学不会了，后来请了一对一的教练，加上每周两次的自己练习，总算能游了。一点点体会希望对初学者有帮助。 1. 首先要消除对水的恐惧感，多泡在水里； 2. 戴泳镜，在水里能睁开眼 ...
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