[其他] 大家有没有觉得40-的女人身体状态明显没以前好了

快四十岁的人了，从前年开始身体总是这里或那里不舒服，奇怪的小毛小病蛮多的，去医院用查查也没什么大问题，（中医说是早更的症状）。特别是状态和精力没以前好，以前逛逛街没什么的，现在没逛多久就吃力的不行，走不动，所以很少出去了。养生方面也开始注意了，荤的少吃了，油炸、鸡、辣拒绝了，越是小心翼翼维护着自己的健康，小问题还是蛮多的，身体不舒服，运动少了，心情也不好，恶性循环。
不知同龄的大家有没有相似的感觉。.