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JM们有什么减肥好方法？

1楼stella1832 stella1832 (......) 发表于 2006-3-20 12:22  显示全部帖子
引用:
原帖由 咖啡物语 于 2006-3-7 23:34 发表
每天原地模仿跳绳动作500次，用并脚跳，早晚各一次。贵在坚持，肯定可以。
跳绳肯定管用,我现在也在坚持,希望1-2月后能见效!.

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