[养生] 和姐妹们聊聊中医调养、美丽永驻、瑜珈等话题（包括宝宝的身体健康等问题）！

1楼朵妈 朵妈 (吟啸徐行) 发表于 2008-1-31 14:07 显示全部帖子

回复 7#普通妈妈的帖子

先声明我是超级菜鸟，非常业余．

我的体会是，每一个动作老师都会告诉你应该关注的身体部位，如果真的能完全投入的去体会那个部位的感受，时间长了，呼吸慢慢的就配合上来了．.

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