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[饮食] 大家知道虫草食用吗

1楼荣幸妈 荣幸妈 (考虑中......) 发表于 2008-2-15 21:55  显示全部帖子
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原帖由 锁锁 于 2008-2-15 13:29 发表
听一个朋友介绍说,虫草要隔水蒸45分钟以上吃比较好,磨粉吃营养吸收不全面.
同意。我爸爸是学药的，他说隔水蒸时间需要长，否则虫草的营养不容易吸收。我们是开了后小火蒸，1小时以上。.

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