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[外语] 孩子多长时间入眠算正常呀

试试睡前花5分钟时间和孩子聊一聊,尽量说些轻松愉快的话题。
我每天都这样的,儿子称之为“心理按摩”,他要我说今天食堂里每个窗口卖什么,然后让他猜我选择吃什么,还要说单位里有什么有趣的事。反正我每天挖空心思想白天有什么搞笑的事,有时也蛮累的,不过为了他睡前有个好心情也值得。.

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