吃猴枣散会有帮助的。我儿子一有咳嗽的苗头就一支，一天3次。天气变化，为了预防也给他一支。而且消积。药房有买的是保和堂的。
另外不要太忌口，除了鱼虾不吃，肉都可以吃。凉性的水果橙，猕猴桃，西瓜，香蕉都不要吃，水果可以停掉。靠蔬菜补充也可以的。只有增加抵抗力，病才会好得快。
还有不要着凉，穿袜子穿鞋子在家里，晚上睡觉前热水泡脚，一边泡一边加热水，保持水温。一直到小脸红通通后背发热。
加油。.

引用:

原帖由 megans 于 2009-11-5 11:15 发表
如果早上咳得多，通常是肺寒，建议暂时不吃梨。

同意。3个太多了。大人都吃不了这么多呢。吃了这么多梨当然影响胃口和营养吸收了。
蔬菜建议切碎点，容易消化。炖点排骨汤，牛肉汤。汤水好吸收，而且暖胃。
另外还是建议吃猴枣散。.