每年一过冬至,儿子就开始吃荔枝干（和老人们学的，已连着吃了四年了）。

说吃了后，孩子晚上不起夜，一觉睡到天亮。个人感觉真得不错。儿子有有时候睡前喝多了水或牛奶，也只是清晨自己起来小一泡大尿。.

荔枝干性味：味甘、酸，性温.

再来一段-------------
荔枝是岭南有名的佳果，其干品既可作为口果，亦可为药用。用荔枝干作补，因其气质平和，补益无损，不至助火生热。.

小孩子尿频大人千万不能紧张，也不要老是问孩子有没有小便，更不能当着孩子的面讨论。很多时候大人会影响到孩子，孩子会有心病。

前两年儿子偶尔尿湿了，我一句话都不说他，换衣服、换床单、晒被子，连他爸爸都不知道。.

先少后多，儿子一开始吃5颗，现在吃10颗左右。咳嗽/生病时停用。

我也是和公司老出纳学的，她儿子现在已经交大毕业工作了，到现在每年冬天还吃。当初他们夫妻工资只拿百来元时，南货店里荔枝干卖的多贵？！她眼睛都不眨几斤几斤得买。她说孩子吃了小便好，小便好就睡得好，睡觉好，脑子就好使。.

我是相信药补不如食补的。

带壳核桃也很不错（补脑），南货店里可以帮你敲，拿回家把壳肉分一分就好。纯核桃肉我嫌脏。去年是在近石门路的延安路上《三阳盛南货店》采购的，价格很实惠还代敲，今年还没空去，不知道有没有。

我都是吃完饭后剥好放在小碟子里（怕孩子不懂哪些坏的），然后他一边看电视一边自己拿了吃。如果孩子小，一定要再三教他核子要吐出来，不能边吃边笑 。

孩子没吃过可以先少买点，尽量让孩子习惯吃，这对孩子有益无害。

再罗嗦一句，我在武昌路上的摊头买荔枝干，吃了两个冬天了，质量不错又便宜，价格是南货店的1/4。荔枝干破的挑出来，因为运输中会弄脏肉，如果店家不让挑破的就大人吃好了。.

不洗.

好的我和儿子吃,破的如果太脏就丢了,看不出脏的就塞在老公嘴里..