[养生] 7岁的孩子大家吃什么鱼肝油？

1楼sandyshang sandyshang (穿云逐雾) 发表于 2008-10-28 14:10 显示全部帖子

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胡萝卜里的贝塔-胡萝卜素是脂溶性的，所以要用油炒过才好吸收，生吃是没用的。或者丢在肉汤里也可以。鱼肝油只要是深海无污染的鳕鱼或鲨鱼肝油都可以，鲨鱼肝油贵一点，口感好一点，效果一样，不多吃没关系的。.

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2楼sandyshang sandyshang (穿云逐雾) 发表于 2008-10-28 14:19 显示全部帖子

我选的是最老的上海东海什么研究院的进口鳕鱼肝油，丽家宝贝里买的。感觉上海这边的东西就算随大流也不会太过分，像光明有问题但还不会吃死人吧。.

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