请问摇篮妈妈，我儿子5周岁也是睡觉困难，您说是和脾虚亏有关，那我想知道吃什么有用？谢谢！.

1、04年7月出生的身高是49，体重是7斤2两。目前体重是40斤，身高是110。
2、儿子在季节交换的时候总是会生病（感冒、咳嗽、发烧），今年春天生病是一个月一次 ，慢性疾病好象没有，就是过敏性体质。
3、便秘和腹泻没有。
4、儿子平常的情绪挺开朗的，就是挺倔的。
5、儿子喜欢吃零食的，但我们不大给他买的，应该没有超过天然食物，因为饭吃的还可以。
非常感谢您能为我解答！.

谢谢摇篮妈妈的回复,我想再请问您,黑芝麻和黑木耳是花青素食品吗?.

非常感谢您的帮助，听了您的话，我买了点磨好的黑芝麻和黑豆粉，每天喝牛奶的时候加一点，您看这样可以吗？

[ 本帖最后由 Matata 于 2009-6-4 13:21 编辑 ].